痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素引起，可通過調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。

1、皮脂分泌過多

青春期或內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，多余皮脂堵塞毛孔形成痘痘。這類情況需減少高糖高脂飲食，避免熬夜，可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)皮脂分泌。

2、毛囊角化異常

毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度增生會阻礙皮脂排出，形成閉口粉刺?？啥ㄆ谑褂煤畻钏岬南疵婺糖鍧?，夜間涂抹阿達(dá)帕林凝膠改善角化，同時注意防曬避免色素沉著。

3、痤瘡丙酸桿菌感染

毛囊內(nèi)細(xì)菌繁殖會引發(fā)紅腫炎癥性痘痘。醫(yī)生可能開具夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠進(jìn)行抗菌治療，嚴(yán)重時可配合多西環(huán)素片等口服抗生素。

4、激素水平波動

女性經(jīng)期前或患多囊卵巢綜合征時雄激素升高會刺激痘痘。建議檢查性激素六項，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。

5、遺傳因素

家族中有重度痤瘡病史者更易出現(xiàn)頑固性痘痘。這類患者需早期干預(yù)，可考慮光動力治療或局部注射曲安奈德等糖皮質(zhì)激素控制囊腫型痤瘡。

日常需保持每日2次溫水潔面，選擇無油配方的護(hù)膚品，避免用手?jǐn)D壓痘痘。多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，限制牛奶及乳制品攝入。若痘痘持續(xù)加重或遺留瘢痕，應(yīng)及時到皮膚科就診，中重度痤瘡可能需要異維A酸軟膠囊系統(tǒng)治療或紅藍(lán)光等物理療法。