脂肪肝應(yīng)該說(shuō)跟遺傳的關(guān)系沒(méi)有太明確的一個(gè)關(guān)系，但是，應(yīng)該說(shuō)對(duì)于非酒精性脂肪肝來(lái)說(shuō)，往往有家族聚集的一個(gè)情況，就是家里邊可能吃的比較好，油吃的油比較多，所以家族表現(xiàn)一個(gè)都是肥胖的病人比較多，所以這樣合并肥胖性脂肪肝的病人比較多。但是有一些少見的一些情況有遺傳的易感性，比如說(shuō)肥胖，他有一定的遺傳的易感性，因?yàn)橐恍偷奶悄虿?，另外就是先天的有一些酶的缺乏引起一個(gè)血脂代謝的異常表現(xiàn)為這種高脂血癥可能有一些遺傳的易感性，這些病人也是要關(guān)注，他是發(fā)生非精神脂肪肝的這些人群的一個(gè)高危人群。

脂肪肝有遺傳性?；颊叩募易鍍?nèi)可能存在異常的基因，這些致病基因會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的代謝紊亂，使體內(nèi)的脂肪組織增多，從而使患者容易出現(xiàn)脂肪肝。有些患者的基因可能會(huì)影響脂蛋白的合成，脂蛋白是運(yùn)輸脂肪組織的載體，脂蛋白合成減少就會(huì)使脂肪不能有效的進(jìn)行運(yùn)輸，就會(huì)使肝臟內(nèi)脂肪組織過(guò)多，使患者發(fā)生脂肪肝。有家族性脂肪肝的患者要定期的進(jìn)行復(fù)查，同時(shí)要積極的控制好飲食，多吃綠色新鮮的蔬菜，盡量減少脂肪類食物的攝入，同時(shí)要積極的控制體重，對(duì)于脂肪肝癥狀比較明顯的，要給予藥物治療。

重度脂肪肝可以出現(xiàn)黃疸的癥狀，但是黃疸的癥狀和肝功能受損的程度有關(guān)。重度脂肪肝的早期，肝功能受損的程度較輕，患者表現(xiàn)為輕度的黃疸，以鞏膜輕度黃染為主。如果患者肝功能出現(xiàn)了中重度的受損，膽紅素的水平就會(huì)明顯升高，患者黃疸的癥狀也會(huì)加重，可以出現(xiàn)全身皮膚的黃染，同時(shí)伴有嚴(yán)重的皮膚瘙癢，患者尿液的顏色會(huì)變黃。黃疸的癥狀和肝功能受損的嚴(yán)重程度有關(guān)，通過(guò)黃疸的癥狀也可以間接的判斷脂肪肝的嚴(yán)重程度。重度脂肪肝出現(xiàn)黃膽的同時(shí)可能會(huì)伴有食欲不振，或者惡心嘔吐的表現(xiàn)，需要給予積極的治療。

脂肪肝實(shí)際上是一種生活習(xí)慣病，與糖尿病、高血壓、高血脂等，往往是連帶在一起的，是代謝性疾病的一種表現(xiàn)。脂肪肝患者，往往有暴飲暴食的習(xí)慣、或是經(jīng)常飲酒又不愛運(yùn)動(dòng)、嗜糖、愛喝甜飲料等，這些不良的習(xí)慣最后都會(huì)造成肥胖，從而造成脂肪肝。如果不及時(shí)糾正，進(jìn)一步發(fā)展后不僅在肝臟會(huì)引起脂肪肝，也可能會(huì)出現(xiàn)血脂升高、血糖升高，甚至出現(xiàn)糖尿病、高血壓等一系列的問(wèn)題。因?yàn)槿耸且粋€(gè)整體，各個(gè)方面都會(huì)互相影響，脂肪肝只是疾病的一個(gè)表現(xiàn)形式，如果出現(xiàn)了脂肪肝，就提示患者，可能生活習(xí)慣有問(wèn)題，這時(shí)一定要糾正自己的生活習(xí)慣。如果放任不管，脂肪肝會(huì)越來(lái)越重，可能會(huì)出現(xiàn)其它一系列的代謝性疾病。所以，脂肪肝的注意事項(xiàng)是：第一、脂肪肝患者要堅(jiān)決戒酒。不管是白酒、啤酒、紅酒，所有含酒精的酒飲料都要戒掉。第二、脂肪肝患者要少吃糖、少喝碳酸飲料以及少喝含糖的飲料。如果有重度脂肪肝，血糖也有偏高苗頭的患者，要適當(dāng)?shù)目刂浦魇场５谌?、脂肪肝患者切勿暴飲暴食。不要吃得過(guò)多。年輕人往往容易出現(xiàn)一次吃得非常多，甚至有人號(hào)稱自己是大胃王，一吃就會(huì)吃很多，這種做法對(duì)肝臟、胰腺都是非常不好的行為，往往會(huì)引起急性胰腺炎或者是肝臟的疾病，這都要杜絕。第四，脂肪肝患者需要鍛煉身體。鍛煉身體對(duì)脂肪肝是非常重要的。早期脂肪肝，在輕度脂肪肝時(shí)，通過(guò)鍛煉身體和糾正飲食習(xí)慣的患者，是完全可以康復(fù)的、是可逆的。所以，鍛煉身體是非常重要的，我們推薦的鍛煉身體的方式有快步走、慢跑、游泳等。而打籃球或踢足球等鍛煉方式，對(duì)有肝損傷的患者來(lái)講，可能會(huì)稍微劇烈點(diǎn)。所以，還是推薦柔和點(diǎn)的體育鍛煉方式，并且要堅(jiān)持體育鍛煉。

需要根據(jù)脂肪肝具體原因進(jìn)行對(duì)因治療，如果由于飲酒導(dǎo)致酒精性脂肪肝，及時(shí)戒酒是唯一有效的方法；對(duì)于非酒精性脂肪性肝病，特別肥胖、糖尿病人群，還有其他原因?qū)е轮靖危鶕?jù)病因來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療。合理改善飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)增強(qiáng)鍛煉、控制體重，也是脂肪肝的重要治療措施之一。比較嚴(yán)重、已經(jīng)合并肝功能異常的脂肪肝，建議采用控制肝臟炎癥、保護(hù)肝細(xì)胞膜及促進(jìn)肝臟代謝的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，只依靠藥物治療脂肪肝是不正確的，治療脂肪肝要遵循長(zhǎng)期持續(xù)的治療過(guò)程，特別是要針對(duì)病因治療。脂肪肝在人群當(dāng)中發(fā)病率是比較高，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)至少有15%的人群有不同程度的脂肪肝。根據(jù)脂肪在肝臟里的含量，可以將其分為輕度、中度和重度脂肪肝。脂肪在肝臟里的堆積，一方面與攝入的脂肪有一定的關(guān)系：過(guò)多的攝入熱量在身體內(nèi)部同樣可以轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在肝臟內(nèi)，因此控制飲食當(dāng)中過(guò)多能量，尤其是碳水化合物和一些高熱量的食物等，對(duì)于脂肪肝的防控具有相當(dāng)重要意義。體育鍛煉控制體重要遵循循序漸進(jìn)的原則，逐漸將體重控制在合理、符合自己身體需要的水平，減重過(guò)快或者單靠減少飲食，并不能實(shí)現(xiàn)真正的脂肪肝的防控。