緩解老年人鼻炎的方法主要有鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、免疫治療和手術(shù)治療等。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和病原體。沖洗時需注意水溫適宜，避免用力過猛。每日可重復(fù)進行1-2次，操作簡單且安全性高。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等可減輕炎癥反應(yīng)?？菇M胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解過敏癥狀。必要時可短期使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑。

3、物理治療

采用蒸汽吸入或霧化治療可濕潤鼻腔黏膜，促進分泌物排出。紅外線照射等理療方式能改善局部血液循環(huán)。需在專業(yè)人員指導(dǎo)下規(guī)范操作，避免燙傷等意外發(fā)生。

4、免疫治療

針對過敏性鼻炎患者可考慮脫敏治療，通過逐漸增加過敏原接觸量來提高耐受性。治療周期較長，需嚴(yán)格遵循醫(yī)療方案并定期評估療效。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的慢性鼻炎或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)異常者，可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)等介入治療。術(shù)后需加強護理并定期復(fù)查。

老年鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，控制環(huán)境濕度在50%-60%，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。飲食宜清淡，適當(dāng)補充維生素C和鋅元素。冬季外出時可佩戴口罩防護，堅持適度運動增強體質(zhì)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)排查并發(fā)癥。