手掌腫脹發(fā)熱可通過冷敷消腫、抬高患肢、服用抗炎藥物、排查過敏原、就醫(yī)檢查等方式緩解。手掌腫脹發(fā)熱可能與外傷、過敏反應(yīng)、感染、關(guān)節(jié)炎、血管神經(jīng)性水腫等因素有關(guān)。

1、冷敷消腫

急性期可用毛巾包裹冰袋冷敷10-15分鐘，每日重復(fù)3-4次。低溫能收縮局部血管，減輕組織滲出和疼痛感。冷敷時需避免皮膚直接接觸冰塊，防止凍傷。若伴有皮膚破損則禁用此法。

2、抬高患肢

將手掌抬高至超過心臟水平，利用重力作用促進(jìn)靜脈回流?？膳浜鲜种钢鲃忧旎顒?，每小時進(jìn)行5-10次。持續(xù)抬高有助于減輕毛細(xì)血管內(nèi)靜水壓，緩解腫脹程度。

3、服用抗炎藥物

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等可抑制前列腺素合成。需注意這類藥物可能刺激胃腸黏膜，消化道潰瘍患者慎用。用藥期間禁止飲酒。

4、排查過敏原

接觸性過敏常見于金屬飾品、洗滌劑或化妝品。記錄24小時內(nèi)接觸物品，必要時進(jìn)行斑貼試驗(yàn)。急性過敏可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或地氯雷他定干混懸劑，嚴(yán)重者需注射地塞米松磷酸鈉注射液。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)48小時不緩解需排查感染性指頭炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或雷諾綜合征。醫(yī)生可能建議血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測或關(guān)節(jié)超聲。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片，真菌感染可用伊曲康唑膠囊。

日常應(yīng)避免長時間保持握拳姿勢，工作時佩戴防護(hù)手套。控制每日鈉鹽攝入不超過5克，減少高嘌呤食物攝入。若腫脹伴隨皮膚發(fā)紺或劇烈疼痛，提示可能存在血管栓塞，須立即急診處理。恢復(fù)期可進(jìn)行抓握力球訓(xùn)練，促進(jìn)淋巴回流。糖尿病患者需特別注意手部傷口護(hù)理，預(yù)防感染加重。