單側乳房疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、外傷、激素波動或乳腺腫瘤等原因引起，需結合伴隨癥狀判斷具體病因。建議通過乳腺超聲、鉬靶檢查明確診斷，并遵醫(yī)囑進行針對性治療。

1、乳腺增生

激素水平紊亂可能導致乳腺組織過度增生，表現(xiàn)為單側乳房周期性脹痛，月經(jīng)前加重?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理，配合熱敷緩解癥狀。

2、乳腺炎

哺乳期細菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)單側乳房紅腫熱痛，伴發(fā)熱癥狀。需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，必要時行膿腫引流術。

3、外傷因素

乳房撞擊或劇烈運動可能導致局部軟組織損傷，表現(xiàn)為單側持續(xù)性刺痛?？赏ㄟ^冷敷、佩戴支撐內衣緩解，若出現(xiàn)血腫需就醫(yī)處理。

4、激素波動

排卵期或經(jīng)前期雌激素水平變化可導致單側乳房敏感疼痛，屬生理現(xiàn)象。建議減少咖啡因攝入，穿戴無鋼圈內衣減輕壓迫。

5、乳腺腫瘤

乳腺纖維腺瘤或惡性腫瘤可能表現(xiàn)為單側無痛性腫塊，偶伴隱痛。需通過病理活檢明確性質，惡性腫瘤需手術聯(lián)合放化療。

日常應每月進行乳房自檢，注意觀察乳頭溢液、皮膚凹陷等異常表現(xiàn)。保持規(guī)律作息，避免高脂飲食，選擇棉質透氣內衣。40歲以上女性建議每年進行乳腺專項體檢，出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫塊增大等癥狀須及時就診乳腺外科。