沖倒山一般是指中藥千斤拔，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨等功效，常用于治療風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷等病癥。千斤拔的主要作用包括緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善肢體麻木、促進(jìn)筋骨修復(fù)等。

1、祛風(fēng)除濕

千斤拔能祛除體內(nèi)風(fēng)濕邪氣，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫痛、活動受限有緩解作用。其有效成分可抑制炎癥因子釋放，減輕滑膜組織水腫。臨床常與牛膝、獨(dú)活等配伍使用，如風(fēng)濕骨痛膠囊。

2、舒筋活絡(luò)

該藥可疏通經(jīng)絡(luò)氣血，改善因氣血瘀滯導(dǎo)致的肢體麻木、筋脈拘攣。對于腰椎間盤突出癥或坐骨神經(jīng)痛引發(fā)的下肢放射痛，可配合杜仲、續(xù)斷等藥物增強(qiáng)療效，如舒筋活血片。

3、強(qiáng)筋壯骨

千斤拔含有黃酮類物質(zhì)，能促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，幫助骨折后愈合。對于骨質(zhì)疏松引起的腰背酸痛、乏力等癥狀，可與骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂同用，如仙靈骨葆膠囊。

4、緩解跌打損傷

對外傷導(dǎo)致的局部瘀血腫脹，千斤拔能活血散瘀、消腫止痛。常與紅花、三七等配伍制成外用藥，如云南白藥氣霧劑。但皮膚破損處禁用。

5、改善腰膝酸軟

腎虛引起的腰膝無力、酸脹不適，千斤拔可通過補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨作用緩解。多與桑寄生、狗脊等組成復(fù)方，如壯腰健腎丸。長期久坐或過度勞累者適用。

使用千斤拔需注意：孕婦禁用，陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，不可自行加大劑量。服藥期間避免生冷油膩飲食，可配合熱敷或艾灸增強(qiáng)療效。若出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。慢性病患者用藥需與其他藥物間隔2小時(shí)以上。