小孩咽喉有痰可通過多喝水、拍背排痰、霧化吸入、遵醫(yī)囑用藥、調整飲食等方式緩解。小孩咽喉有痰通常由呼吸道感染、過敏反應、空氣干燥、胃食管反流、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起。

1、多喝水

適當增加飲水量有助于稀釋痰液，促進痰液排出。建議少量多次飲用溫開水，避免一次性大量飲水。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可通過增加哺乳次數(shù)補充水分。6個月以上幼兒可適當飲用蘋果汁等低糖飲品。

2、拍背排痰

家長將手掌空心呈杯狀，從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)5-10分鐘。拍背時需避開脊柱和腰部，力度以引起胸腔輕微震動為宜。建議在餐前或餐后1小時進行，每日可重復進行3-4次。

3、霧化吸入

生理鹽水霧化能濕潤氣道、稀釋痰液。使用醫(yī)用霧化器將3-5毫升生理鹽水霧化后讓兒童吸入，每次10-15分鐘。嚴重時可遵醫(yī)囑使用吸入用乙酰半胱氨酸溶液等祛痰藥物進行霧化治療。

4、遵醫(yī)囑用藥

細菌感染需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痰液黏稠可選用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。過敏性咳嗽需配合氯雷他定糖漿等抗組胺藥物。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。

5、調整飲食

避免食用甜膩、辛辣等刺激食物。1歲以上幼兒可適量飲用冰糖雪梨水、白蘿卜蜂蜜水等潤肺飲品。哺乳期母親應減少牛奶、雞蛋等易致敏食物攝入。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期開窗通風。

家長需注意觀察痰液顏色變化，白色泡沫痰多為生理性，黃綠色膿痰提示細菌感染。保持兒童鼻腔清潔，嬰兒可用生理性海水鼻腔噴霧護理。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)發(fā)熱等癥狀，應立即就醫(yī)。日?？蛇M行適度的戶外活動增強體質，但需避免劇烈運動誘發(fā)咳嗽。6個月以下嬰兒出現(xiàn)痰鳴音建議盡早就診兒科評估。