腳踝骨上面疼可能與韌帶損傷、肌腱炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)滑膜炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、韌帶損傷

腳踝骨上面疼可能是韌帶損傷引起的，多因運動扭傷或外力撞擊導致?；颊叱０橛芯植磕[脹、淤血和活動受限。急性期需制動冰敷，慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀。

2、肌腱炎

長期過度使用踝關(guān)節(jié)可能引發(fā)肌腱炎，表現(xiàn)為腳踝骨上方持續(xù)性鈍痛，活動時加重?？刹扇⌒菹?、熱敷等措施，必要時遵醫(yī)囑使用布洛芬凝膠、氟比洛芬巴布膏等外用藥物。

3、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人腳踝骨上面疼可能與骨關(guān)節(jié)炎有關(guān)，晨起僵硬感明顯，X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療包括減輕體重、關(guān)節(jié)保護訓練，疼痛嚴重時可遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。

4、痛風性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥患者突發(fā)腳踝骨上方劇痛伴紅腫，需考慮痛風發(fā)作。急性期應臥床休息，嚴格低嘌呤飲食，可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片等藥物控制癥狀。

5、踝關(guān)節(jié)滑膜炎

踝關(guān)節(jié)滑膜炎癥會導致腳踝骨上方彌漫性疼痛，可能伴隨關(guān)節(jié)積液。治療包括關(guān)節(jié)穿刺抽液、局部注射糖皮質(zhì)激素，同時可配合使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎藥物。

日常應注意避免踝關(guān)節(jié)過度負重，選擇軟底緩沖性好的鞋子；運動前做好熱身，加強踝周肌肉鍛煉；控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔；高尿酸患者需限制海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入；疼痛持續(xù)不緩解或伴隨明顯腫脹發(fā)熱時，應及時到骨科或風濕免疫科就診，通過X線、MRI或尿酸檢測等明確診斷。