寶寶得了痱子和濕疹可通過保持皮膚清潔干燥、使用溫和護(hù)膚品、冷敷緩解瘙癢、遵醫(yī)囑外用藥物、避免抓撓等方式治療。痱子和濕疹通常由汗腺堵塞、過敏原刺激、皮膚屏障功能受損、環(huán)境濕熱、遺傳因素等原因引起。

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗患處1-2次，避免使用堿性肥皂。清洗后立即用純棉毛巾蘸干水分，尤其注意皮膚褶皺部位。痱子患兒可適當(dāng)增加洗澡頻率，水溫控制在32-35攝氏度。濕疹患兒清洗后3分鐘內(nèi)需涂抹保濕霜，選擇無香料、無酒精的醫(yī)用凡士林或含神經(jīng)酰胺的潤膚霜。

2、使用溫和護(hù)膚品

選擇pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，避免含皂基成分。潤膚產(chǎn)品優(yōu)先選用霜劑或膏劑，每日涂抹3-5次。痱子部位可薄涂爐甘石洗劑，濕疹部位適用含尿素的保濕霜。家長需注意觀察是否出現(xiàn)護(hù)膚品過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為使用后紅斑加重或出現(xiàn)新發(fā)疹子。

3、冷敷緩解瘙癢

將冷藏的生理鹽水浸濕4-6層紗布，擰至不滴水狀態(tài)后敷于瘙癢部位，每次5-8分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管，減輕炎癥反應(yīng)。痱子患兒可配合使用含薄荷腦的爽身粉，濕疹患兒禁用粉劑。家長需修剪寶寶指甲或使用棉質(zhì)手套，防止抓破皮膚引發(fā)感染。

4、遵醫(yī)囑外用藥物

痱子繼發(fā)感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏，濕疹急性期適用丁酸氫化可的松乳膏。慢性濕疹可選用他克莫司軟膏，嚴(yán)重滲出時(shí)配合硼酸溶液濕敷。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長不可自行增減用藥次數(shù)。激素類藥膏連續(xù)使用不超過2周，面部及皮膚薄嫩部位選用弱效制劑。

5、避免抓撓

給寶寶穿著100%純棉寬松衣物，室溫維持在24-26攝氏度。痱子患兒需減少包裹，濕疹患兒避免羊毛等粗糙面料接觸。夜間睡眠時(shí)可使用純棉連體衣，既防止抓撓又促進(jìn)汗液蒸發(fā)。母乳喂養(yǎng)的母親需忌口辛辣海鮮，配方奶喂養(yǎng)可嘗試水解蛋白奶粉。

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。痱子患兒應(yīng)減少劇烈哭鬧，濕疹患兒避免接觸毛絨玩具。哺乳期母親適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3，輔食添加遵循單一食材漸進(jìn)原則。若皮疹持續(xù)3天無改善、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱，需及時(shí)就診兒科或皮膚科。記錄每日皮疹變化和可疑誘發(fā)因素，有助于醫(yī)生判斷病情。