腳趾甲淤血可通過冷敷、抬高患肢、消毒包扎、藥物治療、手術(shù)引流等方式處理。腳趾甲淤血通常由外傷、鞋子擠壓、運(yùn)動(dòng)損傷、真菌感染、凝血功能障礙等原因引起。

1、冷敷

受傷24小時(shí)內(nèi)用毛巾包裹冰袋冷敷淤血處，每次15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

2、抬高患肢

靜臥時(shí)將腳部墊高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)血液回流。持續(xù)抬高可減輕局部充血，配合冷敷效果更佳。急性期需保持每日抬高12小時(shí)以上。

3、消毒包扎

用碘伏消毒甲床破損處，覆蓋無菌紗布固定。若淤血導(dǎo)致甲板松動(dòng)，需修剪分離的指甲避免二次損傷。每日更換敷料，觀察有無化膿跡象。

4、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。合并真菌感染需涂抹鹽酸特比萘芬乳膏。凝血異?；颊咝杩诜?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素K1片改善出血傾向。

5、手術(shù)引流

當(dāng)淤血面積超過甲床50%或引發(fā)劇烈跳痛時(shí)，需行甲床鉆孔術(shù)釋放積血。嚴(yán)重甲床撕裂需進(jìn)行甲母質(zhì)修復(fù)術(shù)，術(shù)后用彈力繃帶加壓包扎。

恢復(fù)期間選擇寬松透氣的鞋子，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間行走。每日用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，修剪指甲時(shí)保留1毫米白邊。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C，可適量食用豬肝、菠菜、橙子等食物幫助造血。若淤血2周未吸收或出現(xiàn)甲板發(fā)黑、化膿等情況，應(yīng)及時(shí)到手足外科就診。