肥大性腰椎炎的癥狀主要有腰部疼痛、活動受限、下肢麻木、間歇性跛行、脊柱變形等。肥大性腰椎炎是腰椎退行性病變的一種，可能與年齡增長、長期勞損、肥胖等因素有關(guān)。

1、腰部疼痛

腰部疼痛是肥大性腰椎炎最常見的癥狀，表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或酸痛，久坐、久站或勞累后加重，休息后可緩解。疼痛多位于下腰部，可向臀部或大腿后側(cè)放射。疼痛程度因人而異，輕者僅感不適，重者可能影響日?；顒?。

2、活動受限

肥大性腰椎炎患者常出現(xiàn)腰部活動受限，表現(xiàn)為彎腰、轉(zhuǎn)身等動作困難。這是由于腰椎關(guān)節(jié)增生、韌帶肥厚導(dǎo)致脊柱柔韌性下降所致。隨著病情進展，活動受限可能逐漸加重，甚至影響穿衣、洗漱等日?；顒?。

3、下肢麻木

當增生的骨贅或肥厚的韌帶壓迫神經(jīng)根時，可能出現(xiàn)下肢麻木、刺痛等感覺異常。麻木多發(fā)生于大腿后側(cè)、小腿或足部，常為單側(cè)性。嚴重者可伴有肌肉無力，影響行走功能。

4、間歇性跛行

間歇性跛行表現(xiàn)為行走一段距離后出現(xiàn)下肢疼痛、無力，需休息片刻才能繼續(xù)行走。這是由于腰椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，行走時神經(jīng)需氧量增加而供血不足所致。隨著病情加重，可行走的距離會逐漸縮短。

5、脊柱變形

長期肥大性腰椎炎可能導(dǎo)致脊柱生理曲度改變，出現(xiàn)腰椎前凸減少或后凸畸形。嚴重者可出現(xiàn)駝背等外觀改變，這不僅影響美觀，還可能加重腰部疼痛和功能障礙。

對于肥大性腰椎炎患者，建議保持適度運動，如游泳、散步等低沖擊性運動有助于維持腰部肌肉力量；避免久坐久站，每1-2小時變換姿勢；控制體重減輕腰椎負擔；睡硬板床并在膝下墊枕以保持腰椎生理曲度；寒冷季節(jié)注意腰部保暖。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙等嚴重表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。