皮膚過敏瘙癢可以補充維生素及各種微量元素，如維生素A、維生素C、維生素E、維生素D、鋅、錳、銅等，富含維生素A的食物有胡蘿卜、西紅柿等；富含維生素C的食物有橙子、橘子、番茄、檸檬等；富含維生素E的食物有花生油、芝麻油、新鮮的綠葉蔬菜等；富含維生素D的食物有蘑菇、動物內(nèi)臟等，也可口服多維元素片或各種維生素片。鋅具有調(diào)節(jié)免疫的功能，錳具有強大的抗過敏作用，而銅能夠抗炎，因此可適當補充這些微量元素，如瘦肉、豬肝、粗糧、堅果等。平時的飲食要均衡，不要偏食挑食。多喝水，補充水分，保持充足的睡眠時間。

過敏性疾病根據(jù)病種，疾病輕重，自身情況，采用不同治療方案。輕度過敏口服抗過敏藥就可以，比如：可以口服第2代抗組胺藥，如口服左西替利嗪片、咪唑斯汀片等等。過敏程度比較嚴重可以配合激素如潑尼松，改善癥狀?；颊甙橛懈腥?，可配合口服消炎藥。伴隨其癥狀，要對癥治療。慢性過敏治療，首選第2代抗過敏藥，必要時候，聯(lián)合第1代抗過敏藥，配合口服免疫調(diào)節(jié)藥，也可以配合中藥或者中成藥治療。病情嚴重的，可以配合輸液，肌注腎上腺素，吸氧等措施，搶救生命。過敏有不同表現(xiàn)，輕重緩急不同，根據(jù)疾病類型不同，嚴重程度不同，采用不同治療方案，才會取得好的效果。皮膚過敏性疾病是皮膚科常見病，皮膚過敏包括蕁麻疹、濕疹、藥物性過敏、瘙癢癥、多形紅斑等等過敏性疾病。

皮膚過敏主要的癥狀就是皮膚的表現(xiàn)多數(shù)會出現(xiàn)一些紅斑、丘疹或者是上面丘皰疹或者水泡，有些因為搔抓厲害或者本身過敏嚴重的時候，會出現(xiàn)滲出，上面有流水的表現(xiàn)，時間長了還會導致皮膚增厚。另外一個就是癢的厲害，一般來說過敏它都會比較癢，極少數(shù)人可能不癢，絕大多數(shù)都是會瘙癢感，有時候明顯地會影響工作和睡眠，它得用藥治療主要是針對一個是改善我們的皮膚的表現(xiàn)癥狀，第二個改善我們的瘙癢感。實際上有時候嚴重過敏，它除了瘙癢它會出現(xiàn)疼痛，所以用藥第一個我們就說的口服藥，抗過敏的最常見就是我們說的抗組胺藥，像氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪比較多，市面上常見大概有10來種，一般選擇1至2種服用就行了。如果是兩種的話，就早晚各服用一次。這種除了常規(guī)抗組胺藥，還有一些比較強一點的抗過敏藥，如潑尼松、地塞米松、氫化可的松、甲潑尼龍這一類是激素藥，激素在治療過敏的時候是根據(jù)情況選擇使用，如果過敏發(fā)的比較重的時候，就需要使用激素才能控制癥狀。除了口服的，那么還有外用的，外用最常用的就一個爐甘石洗劑，這個止癢效果不錯，但是在毛發(fā)部位，還有皮膚表面流水比較明顯的地方，那是不能用的。其次就是一些激素的軟膏，如地奈德、尤卓爾、糠酸莫米松這類藥可以選擇考慮使用，一般來說短期不用在面部也沒什么風險。還有一些不含激素的軟膏，如丁苯羥酸、氟芬那酸丁酯，當這種不含激素的軟膏，稍微明顯一點的過敏，它可能就控制不了，效果不太好，可以用在那種比較輕的過敏或者面部過敏，以及用了其它含激素的軟膏后續(xù)停用之后，在維持治療的時候，可以選擇這種不含激素的軟膏。

曬傷不嚴重，可用涼毛巾冷敷，不要搔抓，避免刺激性食物；也可以在醫(yī)生指導下外用藥物治療；曬傷較重，需要口服藥物；更為嚴重的需要服用激素類藥物。皮膚經(jīng)過長期的大劑量的紫外線照射之后，發(fā)紅是比較常見的一個癥狀。如果僅僅是發(fā)紅，說明這種損傷也不是特別的厲害。這種情況下，可以用涼毛巾冷敷一下，并一定要避免搔抓，避免辛辣刺激的飲食等。另外，對于一些比較輕的，可以在醫(yī)生的指導下來外用藥物；而對于比較重的彌漫性的曬傷，則往往需要口服藥物，這些藥物都是以抗過敏、止癢為主的，常用的是抗組胺類的藥物，如常用的依巴斯汀等都是可以的，另外也可以吃一些像維生素、葡萄糖酸鈣等具有抗過敏作用的藥物，都會有一定的療效。那么對于再重一點的，也可以在醫(yī)生的指導下，來應用一些激素類的藥物，也是可以快速改善癥狀的。

皮膚過敏首先要找過敏的原因，對癥治療。要找接觸的一些原因，可能局部的刺激造成的，接觸到的某種化學的、物理的刺激，也可能是局部的出汗多這種刺激，如果是范圍非常的廣泛，要找一些食物的原因，藥物的原因，或者是吸入性的過敏源原因。通過病史查找，也可以患者自身回想一下。另外也可以通過一些過敏源檢查。但是有很多時候，并不能完全明確，但是盡可能要去找這些原因，再有就是藥物的治療，首先根據(jù)疹型去選擇，比如紅斑、丘疹，外用藥，可以用些藥膏，或者是像爐甘石洗劑這種粉劑、水粉劑。如果已經(jīng)有破損，有滲出，有糜爛，可以用一些溶液去濕敷，這樣才有把干和促進愈合的作用。另外就是如果皮疹比較泛發(fā)要加口服藥物，首先是要加抗組胺藥，就是常說的抗過敏藥。如果說是皮疹非常的重，起了水泡了、大泡了，又很泛發(fā)，可能要加上激素就是系統(tǒng)用激素，比如口服的強的松，甚至要輸液用地塞米松，要把急性期盡快的壓下去。所以皮膚過敏的處理方法是非常多的。用藥主要是要根據(jù)疹型和它這個嚴重輕重程度來進行選擇。另外盡可能的積極的尋找誘因，把這個誘因去除掉。