早孕階段，在劇烈活動或者勞累之后，經(jīng)常會出現(xiàn)褐色或者咖啡色的出血，一般考慮可能是先兆流產(chǎn)引起的；如果在受精卵著床期間，出現(xiàn)褐色的出血，那也有可能，是著床時引起子宮內(nèi)膜破裂，著床期的出血屬于正?，F(xiàn)象。懷孕早期受精卵剛剛著床，在宮腔內(nèi)還不太穩(wěn)定，容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。如果勞累、熬夜、生活不規(guī)律等等，會增加流產(chǎn)的發(fā)生率，所以建議孕媽媽要避免重體力勞動，適當?shù)呐P床休息。同時要盡快去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，按醫(yī)囑進行保胎治療。

懷孕三個月這是懷孕的最關(guān)鍵的時刻，因為在這個時間段是寶寶發(fā)育的非常重要的時刻，在這個時間段寶寶的大腦發(fā)育、神經(jīng)管發(fā)育，還有心臟的發(fā)育基本上就完善了。因此孕媽在這個時間段就要非常的注意，因為任何有毒有害的物質(zhì)都可能會影響胎兒的健康的成長，可能會造成胎兒的發(fā)生畸形的風險。首先，在飲食上要注意飲食的衛(wèi)生，同時要注意補充葉酸降低胎兒畸形的發(fā)生率。第二、要避免環(huán)境的污染，比如說裝修的污染或其他的環(huán)境的污染。第三、要注意避免到人多的地方去避免這種病毒的污染。另外，前三個月的發(fā)育過程，胚胎發(fā)育還不是很穩(wěn)定容易發(fā)生流產(chǎn)，因此在這前三個月的過程當中要避免同房，避免過于劇烈的運動，希望寶媽通過平時的注意讓寶寶能夠健康的生長。

女性在孕晚期體內(nèi)的血容量逐漸達到一個高峰，由于血容量的增加會導致組織間液增加，所以就引起了下肢浮腫的出現(xiàn)，這種情況一直持續(xù)到產(chǎn)后兩周左右。孕后期出現(xiàn)下肢浮腫多數(shù)是不可避免的，有的孕婦可能會很長一段時間都持續(xù)水腫，孕晚期浮腫考慮與子宮增大壓迫下腔靜脈，使靜脈回流受阻所致，引起下肢水腫。孕婦在妊娠晚期常有下肢輕度水腫，休息后一般可以消退或者減輕，可先給與臨床觀察。建議睡眠時采取左側(cè)臥位，下肢抬高15度，可以使下肢靜脈回流改善，水腫減輕。如果休息后水腫不能減輕，下肢水腫較明顯甚至全身水腫，應(yīng)該要考慮到妊娠期高血壓、妊娠合并腎臟疾病、低蛋白血癥等疾病，要及時來院檢查。監(jiān)測血壓、檢查尿蛋白，如果尿常規(guī)出現(xiàn)尿蛋白，血壓大于140/90mmHg，應(yīng)該認識到有妊娠期高血壓的情況，注意給與臨床治療。

懷孕出血主要是要做b超檢查和驗血化驗。b超檢查主要是看一下胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育的情況，尤其是懷孕的早期，當發(fā)生有陰道出血的時候，首先要做b超看一下胎兒是不是發(fā)育良好。另外，是不是正常的懷孕，因為當宮外孕或者是葡萄胎這樣的一些情況也會出現(xiàn)懷孕以后陰道出血這種現(xiàn)象。另外，如果是b超做的沒有發(fā)現(xiàn)胎心，而且孕囊比較大，這種情況要考慮到是胚胎停止發(fā)育導致的陰道出血。如果是懷孕在3個月以后出現(xiàn)的陰道出血，這種情況還要考慮到是胎盤的位置低導致的。所以在懷孕的早期出現(xiàn)出血，首先要做b超，然后最好做驗血化驗。查血中的絨毛膜促性腺激素的水平。如果在懷孕很早的時候，b超還不能發(fā)現(xiàn)胚胎，那么通過驗血的比較，就可以知道寶寶的發(fā)育是不是正常。

在日常生活中每種食材都有自己的自身營養(yǎng)價值，但是一旦有食材不新鮮、發(fā)芽或者未煮熟或者是采用非常規(guī)手段催熟，就可能會產(chǎn)生一些毒素，危害到身體健康。而孕婦作為一個特殊的群體，如果不小心食用了這類的食物，輕者，可能會影響本身的腸胃健康，嚴重的甚至可能會影響母嬰的安全，所以，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕婦不能吃的食物像生豆類，因為這些食物如果是生鮮或加熱不徹底的情況下，可能會引起中毒；還有就是生豆?jié){、生木薯、發(fā)芽的馬鈴薯、鮮的黃花菜、青的西紅柿、腐爛的生姜、生竹筍等等。還有一些食物可能會因為它的效用等原因，部分孕婦并不宜過多的食用，比如下面所說的慎吃的食物，孕期慎用的食物包括蘆薈，因為孕期的婦女如果過量飲用蘆薈汁，可能會引起胃腸道的反應(yīng)，類似腹痛、嘔吐、便秘、便血甚至導致流產(chǎn)；再者是螃蟹，因為螃蟹性比較寒涼，可能會對孕婦有一些不良的影響；同時還應(yīng)慎用薏米、馬齒莧、杏仁，還有甲魚、辣椒等；對于某些熱性的調(diào)味品，類似花椒、八角、桂皮、五香粉等，因為它們比較容易消耗腸道的水分，可能會造成腸道的干燥和便秘，孕婦應(yīng)該盡量的少吃或者不吃。再者是水果，每種水果的功效不一樣，但是要注意不同吃法和用量，比如山楂，很多孕婦在懷孕期間比較喜歡吃山楂，但山楂可能會有引起子宮收縮的作用，從而導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)，所以，孕婦尤其是有習慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)病史或征兆的孕婦，盡量的少吃或不吃；桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果。雖然營養(yǎng)價值比較高。但是因為婦女懷孕后大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱，所以，中醫(yī)曾主張?zhí)デ耙藳?，因為桂圓性熱，所以為了避免可能出現(xiàn)的意外，孕婦應(yīng)該謹慎使用桂圓。