刮宮后子宮內(nèi)膜恢復(fù)一般需要7-30天，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

單純?cè)\斷性刮宮對(duì)子宮內(nèi)膜損傷較小，術(shù)后7-10天內(nèi)膜基底層即可開(kāi)始再生，此時(shí)陰道出血停止，超聲檢查可見(jiàn)內(nèi)膜線。治療性刮宮因需清除更多組織，恢復(fù)需15-20天，期間可能出現(xiàn)間歇性少量出血。若合并感染或存在宮腔粘連風(fēng)險(xiǎn)，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至20-30天，需通過(guò)雌激素藥物促進(jìn)修復(fù)。術(shù)后1個(gè)月經(jīng)周期后，多數(shù)人內(nèi)膜可完成功能性修復(fù)，但完全恢復(fù)原有厚度常需2-3個(gè)月經(jīng)周期?；謴?fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、性生活及盆浴，定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)內(nèi)膜生長(zhǎng)情況。

術(shù)后建議保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次；飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，以及含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜，幫助組織修復(fù)；避免生冷辛辣食物刺激子宮收縮。術(shù)后1周內(nèi)以臥床休息為主，之后可逐漸增加活動(dòng)量，但2周內(nèi)禁止提重物超過(guò)3公斤。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量時(shí)需立即就醫(yī)。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲或量少，屬正常現(xiàn)象，若3個(gè)月未恢復(fù)正常周期需復(fù)查。