孩子晚上嘔吐可通過(guò)調(diào)整飲食、保持體位、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、就醫(yī)檢查等方式處理。孩子晚上嘔吐通常由飲食不當(dāng)、胃腸感染、食物過(guò)敏、胃食管反流、腸梗阻等原因引起。

1、調(diào)整飲食

孩子晚上嘔吐后需暫停進(jìn)食4-6小時(shí)，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。待嘔吐緩解后可嘗試少量喂食米湯、稀粥等流質(zhì)食物。避免食用油膩、生冷或刺激性食物。若嘔吐反復(fù)發(fā)作，家長(zhǎng)需記錄孩子飲食情況，排查可能誘發(fā)嘔吐的食物。

2、保持體位

嘔吐時(shí)應(yīng)將孩子頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)或保持坐姿，防止誤吸嘔吐物。家長(zhǎng)需幫助孩子清理口腔殘留物，用溫水漱口。睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高頭部15-30度，減少胃內(nèi)容物反流。避免立即平躺，建議嘔吐后保持直立位30分鐘以上。

3、補(bǔ)充水分

頻繁嘔吐可能導(dǎo)致脫水，家長(zhǎng)需分次少量喂服口服補(bǔ)液鹽溶液，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘。觀察尿量及精神狀態(tài)，若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)。禁止一次性大量飲水，可能刺激胃部引發(fā)再次嘔吐。

4、觀察癥狀

家長(zhǎng)需記錄嘔吐頻率、性狀及伴隨癥狀。若嘔吐物含膽汁樣綠色液體或血性物質(zhì)，或伴有高熱、腹痛、意識(shí)改變等癥狀，可能與腸套疊、腦膜炎等急癥有關(guān)。觀察孩子皮膚彈性、囟門(mén)凹陷等體征，及時(shí)發(fā)現(xiàn)脫水征兆。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)嘔吐超過(guò)12小時(shí)或合并腹瀉發(fā)熱時(shí)，需就醫(yī)排除輪狀病毒感染、急性胃腸炎等疾病。醫(yī)生可能開(kāi)具蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。若懷疑腸梗阻或闌尾炎，需進(jìn)行腹部超聲或X線檢查。急診指征包括噴射性嘔吐、腹脹拒按等。

孩子夜間嘔吐后，家長(zhǎng)應(yīng)保持環(huán)境安靜，避免強(qiáng)光或噪音刺激。次日飲食需從清淡易消化的食物開(kāi)始，如面條、饅頭等，逐步恢復(fù)正常飲食。注意餐具消毒與手部清潔，預(yù)防交叉感染。定期監(jiān)測(cè)體溫，若出現(xiàn)精神萎靡、尿量明顯減少等表現(xiàn)須立即就醫(yī)。日常需培養(yǎng)孩子細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，避免睡前兩小時(shí)內(nèi)進(jìn)食。