落花生枝葉有哪些功效和作用
落花生枝葉具有安神助眠、降壓降脂、抗氧化等功效,常用于改善失眠、高血壓及延緩衰老。落花生枝葉是豆科植物落花生的地上部分,其藥用價(jià)值主要來(lái)源于黃酮類(lèi)、多糖等活性成分。
1、安神助眠
落花生枝葉中的黃酮類(lèi)化合物可通過(guò)調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用,對(duì)入睡困難、多夢(mèng)易醒等睡眠障礙有改善效果。臨床多與合歡皮、酸棗仁配伍使用,常見(jiàn)劑型包括落花生枝葉顆粒、落花生枝葉口服液等。長(zhǎng)期失眠者建議搭配認(rèn)知行為療法。
2、降壓降脂
所含多糖成分能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性,輔助降低收縮壓和舒張壓。同時(shí)可減少腸道膽固醇吸收,改善總膽固醇和低密度脂蛋白水平。高血壓患者使用時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化,避免與降壓藥疊加作用導(dǎo)致低血壓。
3、抗氧化
槲皮素等成分能清除自由基,減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其提取物可提升超氧化物歧化酶活性,延緩皮膚和臟器衰老。適用于長(zhǎng)期接觸電子輻射或紫外線(xiàn)的人群。
4、抗炎鎮(zhèn)痛
通過(guò)抑制環(huán)氧酶-2表達(dá)減少前列腺素合成,對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉酸痛有緩解作用。常與伸筋草、透骨草組成復(fù)方外用酊劑,皮膚破損處禁用。
5、調(diào)節(jié)免疫
多糖類(lèi)物質(zhì)可促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞噬功能,增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力。體虛易感冒者可配伍黃芪、白術(shù)使用,但自身免疫性疾病患者慎用。
使用落花生枝葉需注意:孕婦及哺乳期婦女禁用;與鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物同用需間隔2小時(shí);每日用量不宜超過(guò)15克干品。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用,連續(xù)服用不超過(guò)3個(gè)月。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防止霉變。日??膳浜习硕五\、冥想等放松訓(xùn)練增強(qiáng)療效,避免睡前攝入咖啡因飲品。
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