越砥是一種中藥材，常見用法主要有內(nèi)服煎湯、研末沖服、外用研磨調(diào)敷等。越砥具有活血化瘀、消腫止痛等功效，可用于跌打損傷、瘀血腫痛等癥狀。

1、內(nèi)服煎湯

越砥可與其他中藥材配伍煎湯服用，通常用量為3-9克。煎煮時需先將藥材浸泡30分鐘，再用文火煎煮20-30分鐘。內(nèi)服越砥煎湯有助于活血化瘀，改善氣血運行不暢引起的疼痛癥狀。脾胃虛弱者慎用，孕婦禁用。

2、研末沖服

將越砥研磨成細粉后，可用溫水或黃酒沖服，每次1-3克。研末沖服吸收較快，適用于急性疼痛癥狀。服用時應(yīng)注意劑量控制，過量可能引起胃腸不適。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導下使用。

3、外用研磨調(diào)敷

將越砥研磨成細粉后，可用白酒、醋或蜂蜜調(diào)成糊狀外敷患處。外用越砥有助于緩解局部腫脹疼痛，促進瘀血消散。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)做小面積測試。每日換藥1-2次，連續(xù)使用不超過7天。

4、配伍使用

越砥常與當歸、川芎、紅花等活血藥材配伍使用，可增強療效。配伍使用時需根據(jù)具體癥狀調(diào)整各藥材比例，建議在中醫(yī)師指導下使用。不同配伍方案適用于不同證型的瘀血癥狀，不可自行隨意搭配。

5、制成丸散

越砥可與其他藥材共同制成丸劑或散劑，便于攜帶和服用。常見的有越砥活血丸、越砥散等中成藥。使用成藥時應(yīng)仔細閱讀說明書，了解禁忌和注意事項。長期服用需定期復(fù)診，評估療效和身體狀況。

使用越砥時應(yīng)注意體質(zhì)辨識，陰虛火旺者慎用。外用時應(yīng)避開眼睛和黏膜部位，如出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下使用越砥，根據(jù)個體情況調(diào)整用法用量。治療期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息，有助于藥效發(fā)揮。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。