來(lái)例假胃疼可能與激素水平波動(dòng)、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、慢性胃炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，可能影響胃腸蠕動(dòng)功能，導(dǎo)致胃部隱痛或脹滿(mǎn)感。可通過(guò)熱敷腹部、少量多餐緩解癥狀。

2、前列腺素分泌增加

子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放前列腺素，可能刺激胃腸平滑肌痙攣。表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物抑制前列腺素合成。

3、胃腸功能紊亂

經(jīng)期自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡可能導(dǎo)致胃酸分泌異常，出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。建議避免辛辣刺激食物，必要時(shí)使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。

4、飲食不當(dāng)

經(jīng)期食用生冷、油膩食物可能加重胃部不適。應(yīng)注意飲食清淡，適量飲用姜茶暖胃，避免空腹攝入咖啡因。

5、慢性胃炎

若本身存在幽門(mén)螺桿菌感染或胃黏膜損傷，經(jīng)期免疫力下降可能誘發(fā)疼痛加重。需完善胃鏡檢查，可配合奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。

經(jīng)期應(yīng)注意腹部保暖，選擇易消化的溫?zé)崾澄锶缧∶字唷⑸剿幐?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和精神緊張。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨嘔血、黑便等癥狀，須立即就醫(yī)排查消化道出血等急癥。日?？捎涗浽陆?jīng)周期與胃痛關(guān)聯(lián)性，幫助醫(yī)生更準(zhǔn)確判斷病因。