慢性胃竇炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、內(nèi)鏡治療等方式治療。慢性胃竇炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、免疫因素、精神壓力等原因引起。

1、調(diào)整飲食

慢性胃竇炎患者應(yīng)避免辛辣刺激、油膩、過冷過熱的食物，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。飲食以清淡易消化為主，可適量食用小米粥、山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物。少食多餐，避免暴飲暴食加重胃腸負(fù)擔(dān)。烹飪方式以蒸煮燉為主，減少煎炸燒烤。

2、藥物治療

幽門螺桿菌陽性患者需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片和膠體果膠鉍膠囊。胃酸過多者可服用雷貝拉唑鈉腸溶片或法莫替丁片。胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠有助于修復(fù)胃黏膜。促胃腸動力藥如多潘立酮片可改善腹脹癥狀。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為慢性胃竇炎多屬脾胃虛弱或肝胃不和，可選用香砂養(yǎng)胃丸、三九胃泰顆粒等中成藥調(diào)理。針灸取穴以足三里、中脘、內(nèi)關(guān)為主，配合艾灸神闕穴。中藥湯劑常用黃芪建中湯、柴胡疏肝散加減，需由中醫(yī)師辨證施治。穴位貼敷選用吳茱萸、丁香等藥材研末敷貼。

4、改善生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少煙草和酒精對胃黏膜的刺激。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運動，促進(jìn)胃腸蠕動。保持心情愉悅，可通過冥想、音樂療法緩解壓力。避免飯后立即平臥，睡前2-3小時不宜進(jìn)食。

5、內(nèi)鏡治療

對于伴有糜爛、出血的頑固性病例，可在胃鏡下進(jìn)行黏膜切除術(shù)或氬離子凝固術(shù)。胃竇狹窄者可行球囊擴(kuò)張術(shù)改善梗阻癥狀。定期胃鏡復(fù)查監(jiān)測病情變化，特別是有腸上皮化生或不典型增生者。內(nèi)鏡下活檢可明確病理類型，指導(dǎo)后續(xù)治療方案調(diào)整。

慢性胃竇炎患者日常應(yīng)注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀加重。建立飲食日記記錄食物與癥狀的關(guān)系，識別并規(guī)避個人敏感食物。保持口腔衛(wèi)生，餐后及時漱口減少細(xì)菌滋生。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行增減藥量或突然停藥。定期復(fù)查胃鏡和幽門螺桿菌檢測，病情變化時及時就醫(yī)。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，幫助維持腸道菌群平衡。