眼皮里面長(zhǎng)了個(gè)東西可能是瞼腺炎、瞼板腺囊腫或結(jié)膜結(jié)石等疾病引起，可通過熱敷、藥物治療或手術(shù)切除等方式處理。

1、熱敷

早期瞼腺炎或瞼板腺囊腫可通過熱敷緩解癥狀。用40-45℃的干凈毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。熱敷時(shí)注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的瞼腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素藥物。若伴隨明顯紅腫疼痛，可能需要口服頭孢克洛膠囊或阿莫西林膠囊。過敏性結(jié)膜炎導(dǎo)致的腫塊可使用色甘酸鈉滴眼液。

3、手術(shù)切除

較大的瞼板腺囊腫或結(jié)膜結(jié)石需由眼科醫(yī)生行門診手術(shù)。瞼板腺囊腫切除術(shù)需在局部麻醉下切開刮除內(nèi)容物，結(jié)膜結(jié)石則用針頭剔除即可。術(shù)后需使用加替沙星滴眼液預(yù)防感染，恢復(fù)期約3-5天。

4、中醫(yī)調(diào)理

反復(fù)發(fā)作的瞼腺炎可配合中醫(yī)治療。內(nèi)服清熱解毒類中藥如銀翹解毒片，外敷蒲公英搗碎制成的藥泥。耳尖放血療法對(duì)急性期紅腫有緩解作用，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

5、日常護(hù)理

保持眼瞼清潔，避免用臟手揉眼。油性皮膚者需定期用溫和洗面奶清洗瞼緣。隱形眼鏡佩戴者要注意鏡片消毒，夜間必須摘除。飲食宜清淡，減少高糖高脂食物攝入。

出現(xiàn)眼皮腫物后應(yīng)避免自行擠壓，防止感染擴(kuò)散。注意觀察腫塊變化，若3日內(nèi)無消退跡象、伴隨視力模糊或劇烈疼痛，需及時(shí)就診眼科。平時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素B族，保證充足睡眠，用眼1小時(shí)后遠(yuǎn)眺放松，減少電子屏幕使用時(shí)間。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)幫助清潔眼周，督促不用手揉眼。