胸悶心慌想吐可能由情緒波動(dòng)、胃腸功能紊亂、低血糖、心律失常、心肌缺血等原因引起，通常表現(xiàn)為呼吸不暢、心悸、惡心等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、情緒波動(dòng)

長(zhǎng)期焦慮或緊張可能刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快、胃腸痙攣?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解，無須用藥干預(yù)。

2、胃腸功能紊亂

胃食管反流或功能性消化不良可能引發(fā)胸骨后灼熱感，伴隨惡心嘔吐。可能與飲食不規(guī)律、幽門螺桿菌感染有關(guān)，建議使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物緩解癥狀。

3、低血糖

血糖低于3.9mmol/L時(shí)會(huì)出現(xiàn)冷汗、手抖、心悸等表現(xiàn)，常見于糖尿病患者用藥過量或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食。需立即進(jìn)食含糖食物，嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射葡萄糖注射液。

4、心律失常

房顫、室性早搏等可能引發(fā)心慌、胸悶，心電圖可明確診斷?？赡芘c心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)有關(guān)，需使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物。

5、心肌缺血

冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足時(shí)，可能出現(xiàn)胸痛放射至左肩、惡心等癥狀?？赡芘c高血壓、高脂血癥有關(guān)，需使用硝酸甘油片、阿托伐他汀鈣片等藥物改善血流。

日常需保持規(guī)律作息，避免高鹽高脂飲食，戒煙限酒。出現(xiàn)癥狀時(shí)可嘗試靜坐放松，若持續(xù)不緩解或伴隨胸痛、意識(shí)模糊等表現(xiàn)，須立即撥打急救電話。建議定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖，40歲以上人群每年進(jìn)行心電圖檢查。