噯氣是指胃中氣體上逆至咽喉部發(fā)出的聲響，俗稱打嗝，是胃腸功能紊亂的常見表現(xiàn)。

1、生理性噯氣

進(jìn)食過快、吞咽空氣、飲用碳酸飲料或情緒緊張時(shí)，可能因胃內(nèi)積氣過多引發(fā)短暫噯氣。調(diào)整進(jìn)食速度、避免產(chǎn)氣食物后多可緩解。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可能伴隨噯氣，常與燒心、胸痛相關(guān)。可能與食管下括約肌松弛、胃排空延遲有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

3、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期飲食不當(dāng)可導(dǎo)致胃黏膜炎癥，表現(xiàn)為噯氣伴上腹隱痛。可通過胃鏡確診，常用枸櫞酸鉍鉀顆粒、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合抗生素治療。

4、功能性消化不良

胃腸動(dòng)力異常引起的非器質(zhì)性疾病，噯氣多與餐后飽脹感并存。建議少食多餐，必要時(shí)使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊促進(jìn)消化。

5、腸易激綜合征

腸道敏感性與運(yùn)動(dòng)功能紊亂可能導(dǎo)致噯氣與腹脹交替出現(xiàn)?？蓢L試低FODMAP飲食，嚴(yán)重時(shí)需服用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

日常需細(xì)嚼慢咽減少空氣吞咽，限制洋蔥、豆類等產(chǎn)氣食物攝入；規(guī)律進(jìn)食避免過飽，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若噯氣頻繁伴隨體重下降、嘔吐等警示癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡或幽門螺桿菌檢測(cè)，排除消化道潰瘍等器質(zhì)性疾病。心理壓力較大者可嘗試腹式呼吸訓(xùn)練緩解功能性胃腸不適。