腳痛風治療方法主要有調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等。腳痛風通常由尿酸代謝異常導致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。限制飲酒，尤其是啤酒。每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄?？蛇m量食用低脂乳制品、新鮮蔬菜水果。

2、藥物治療

急性期可使用秋水仙堿片抑制炎癥，非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。緩解期常用苯溴馬隆片促進尿酸排泄，別嘌醇片抑制尿酸生成。需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。

3、物理治療

急性發(fā)作時可局部冰敷減輕腫痛。慢性期可采用超短波、紅外線等理療改善局部血液循環(huán)。避免關(guān)節(jié)受涼或過度負重。

4、中醫(yī)調(diào)理

可選用四妙丸清熱利濕，當歸拈痛湯活血通絡(luò)。外敷金黃散消腫止痛。針灸取穴以足三里、陽陵泉等為主，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

5、手術(shù)治療

對于反復發(fā)作形成痛風石且影響關(guān)節(jié)功能的患者，可考慮手術(shù)清除痛風石。關(guān)節(jié)嚴重破壞者可能需行關(guān)節(jié)融合術(shù)，術(shù)后仍需長期控制血尿酸水平。

腳痛風患者需長期堅持低嘌呤飲食，每日適量運動控制體重，避免劇烈運動損傷關(guān)節(jié)。注意足部保暖，穿寬松舒適鞋子。定期監(jiān)測血尿酸水平，急性發(fā)作時及時就醫(yī)，不可自行調(diào)整藥物。保持良好作息和心態(tài)有助于病情控制。