血壓高壓76低壓45危險(xiǎn)嗎
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血壓高壓76低壓45屬于低血壓范疇，可能存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需結(jié)合具體癥狀判斷。低血壓可能與脫水、營養(yǎng)不良、心臟疾病等因素有關(guān)。
血壓高壓76低壓45時(shí)，若未伴隨頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，可能為生理性低血壓，常見于體質(zhì)瘦弱人群或長期運(yùn)動(dòng)者。這類情況可通過增加水分?jǐn)z入、適度補(bǔ)充鹽分、規(guī)律作息等方式改善。
若伴隨暈厥、冷汗、心悸等癥狀，可能與失血性休克、急性心肌梗死、嚴(yán)重感染等病理因素相關(guān)。此時(shí)需立即就醫(yī)排查病因，避免延誤治療。妊娠期女性出現(xiàn)該血壓值需警惕子癇前期，糖尿病患者需注意低血糖反應(yīng)。
日常應(yīng)注意緩慢改變體位避免直立性低血壓，穿著彈力襪促進(jìn)下肢血液回流，飲食中適量增加動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含鐵和維生素B12的食物。避免長時(shí)間站立或高溫環(huán)境，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)。定期監(jiān)測(cè)血壓變化，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)意識(shí)障礙，須立即急診處理。老年人群及慢性病患者建議配備家庭血壓監(jiān)測(cè)設(shè)備，記錄每日血壓波動(dòng)情況供醫(yī)生參考。
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