氣不夠用老是要深呼吸可能與慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、貧血、焦慮癥、心肌缺血等疾病有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、琥珀酸亞鐵片、鹽酸帕羅西汀片、硝酸甘油片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。

1、沙丁胺醇?xì)忪F劑

沙丁胺醇?xì)忪F劑適用于支氣管哮喘引起的呼吸困難，能快速緩解支氣管痙攣。該藥屬于β2受體激動(dòng)劑，通過(guò)舒張氣道平滑肌改善通氣功能。使用后可能出現(xiàn)心悸、震顫等不良反應(yīng)，心血管疾病患者慎用。

2、布地奈德福莫特羅粉吸入劑

布地奈德福莫特羅粉吸入劑用于慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作期，含糖皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效支氣管擴(kuò)張劑。需規(guī)律吸入以控制氣道炎癥，突然停藥可能加重癥狀。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)口腔真菌感染風(fēng)險(xiǎn)。

3、琥珀酸亞鐵片

琥珀酸亞鐵片針對(duì)缺鐵性貧血導(dǎo)致的組織缺氧癥狀，可補(bǔ)充鐵元素促進(jìn)血紅蛋白合成。服藥期間可能出現(xiàn)黑便、胃腸道刺激，建議餐后服用。避免與鈣劑、濃茶同服以免影響吸收。

4、鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片適用于焦慮癥相關(guān)的過(guò)度換氣綜合征，通過(guò)調(diào)節(jié)5-羥色胺水平緩解心理性呼吸困難。起效需2-4周，初期可能加重焦慮，需配合心理治療。禁止與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。

5、硝酸甘油片

硝酸甘油片用于心肌缺血誘發(fā)的心源性呼吸困難，舌下含服可快速擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈。用藥后可能出現(xiàn)頭痛、低血壓，含服時(shí)需采取坐位。24小時(shí)內(nèi)連續(xù)使用超過(guò)3片無(wú)效需緊急就醫(yī)。

日常需避免吸煙及接觸二手煙，保持居住環(huán)境通風(fēng)良好。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳以增強(qiáng)心肺功能，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)癥狀。飲食注意補(bǔ)充富含鐵和維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，貧血患者可適量增加紅棗、菠菜等攝入。焦慮患者可通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導(dǎo)。