心臟跳動慢可能是竇性心動過緩、房室傳導阻滯、甲狀腺功能減退、藥物副作用或運動員心臟綜合征等原因引起的。心臟跳動慢在醫(yī)學上稱為心動過緩，通常指靜息心率低于每分鐘60次，可能與心臟傳導系統(tǒng)異常、內分泌疾病、藥物影響或生理性適應等因素有關。

1、竇性心動過緩

竇性心動過緩是指竇房結發(fā)出的電信號頻率低于正常范圍，心率通常維持在每分鐘40-60次。這種情況可能與迷走神經張力增高、低溫環(huán)境或睡眠狀態(tài)有關，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力等癥狀。輕度竇性心動過緩如無癥狀可不需治療，嚴重時可遵醫(yī)囑使用硫酸阿托品片或異丙腎上腺素注射液等藥物改善心率。

2、房室傳導阻滯

房室傳導阻滯是指心臟電信號從心房向心室傳導過程中出現(xiàn)延遲或中斷，根據嚴重程度分為一度、二度和三度阻滯。二度以上阻滯可能導致心率降至每分鐘40次以下，伴隨暈厥或黑蒙等癥狀。確診需通過心電圖檢查，嚴重者可能需要安裝心臟起搏器，常用藥物包括鹽酸異丙腎上腺素片。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會降低新陳代謝速率，導致心率減慢，同時可能伴隨畏寒、體重增加和皮膚干燥等癥狀。通過檢測血清促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平可確診，治療需遵醫(yī)囑補充左甲狀腺素鈉片，調整劑量后多數(shù)患者心率可恢復正常。

4、藥物副作用

部分心血管藥物如酒石酸美托洛爾片、鹽酸維拉帕米片等鈣通道阻滯劑和β受體阻滯劑可能抑制心臟自律性，導致心率減慢。這種情況通常在停藥或調整劑量后緩解，用藥期間應定期監(jiān)測心率，避免與其他減慢心率藥物聯(lián)用。

5、運動員心臟綜合征

長期進行耐力訓練的運動員可能出現(xiàn)生理性心動過緩，靜息心率可低至每分鐘35-50次。這是心臟對訓練的適應性改變，心肌收縮力增強使每搏輸出量增加，無需特殊治療。但需與病理性心動過緩鑒別，定期進行心電圖和心臟超聲檢查。

出現(xiàn)心臟跳動慢時應避免劇烈運動和突然體位改變，防止暈厥跌倒。日常可適量食用富含鉀鎂的食物如香蕉、深綠色蔬菜，幫助維持正常心律。若伴隨胸悶、意識模糊等癥狀需立即就醫(yī)，不可自行服用加快心率的藥物。中老年患者建議每年進行動態(tài)心電圖檢查，早期發(fā)現(xiàn)潛在傳導系統(tǒng)病變。