冬天降血壓喝什么茶最好
臨床并沒有冬天降血壓喝什么茶最好的說法,患者可在醫(yī)生指導下適當飲用山楂茶、菊花茶、決明子茶等。
1、山楂茶
山楂茶含有酒石酸、山楂酸、檸檬酸、黃酮類、糖類、蛋白質、脂肪等物質,而且還含有多種維生素。現(xiàn)代藥理研究表明,山楂提取物可以有擴張血管,增加冠狀動脈流量的效果,從而起到輔助降壓、降糖的功效。
2、菊花茶
菊花中含有菊甙、腺嘌呤、氨基酸、揮發(fā)油、小蘗堿、黃酮類、維生素等物質。而現(xiàn)代藥理研究表明,菊花還能擴張冠狀動脈、增強冠脈血流量等,也能起到輔助降壓的效果。
3、決明子茶
決明子中含有大黃素、蘆薈大黃素、大黃素甲醚、大黃酚等物質,具有清肝火、祛風濕的作用。此外,現(xiàn)代藥理研究表明,決明子還能輔助降低血壓、保持大便通暢。
沒有茶能夠明顯降低血壓,建議高血壓患者冬天多注意監(jiān)測血壓變化,并在醫(yī)生指導下采取合理措施調理。
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