地蜈蚣草的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、泡酒飲用、配伍入藥以及制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

地蜈蚣草干燥后取10-15克加水煎煮，可用于緩解風濕關節(jié)痛或跌打損傷引起的腫痛。煎煮時間建議控制在20-30分鐘，藥液分2-3次溫服。胃腸功能較弱者應飯后服用，避免刺激胃黏膜。

2、搗碎外敷

新鮮地蜈蚣草洗凈搗爛成泥狀，直接敷于患處可治療毒蛇咬傷、癰腫瘡毒。外敷時需用紗布固定，每日更換1-2次。皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用，敷藥后出現(xiàn)紅腫瘙癢應立即停用。

3、泡酒飲用

取50克干品浸泡于500毫升白酒中，密封存放15天后過濾飲用。每日10-15毫升可祛風除濕，適用于慢性關節(jié)炎患者。高血壓、肝病患者及孕婦禁用，服用期間忌食辛辣刺激食物。

4、配伍入藥

常與當歸、川芎等藥材配伍增強活血功效，或配伍金銀花、連翹加強清熱解毒作用。具體組方需由中醫(yī)師根據(jù)證型調(diào)整，不可自行搭配使用。典型方劑如蜈蚣草湯可用于治療濕熱痹證。

5、制作藥膳

新鮮地蜈蚣草30克與豬蹄同燉，加入紅棗、枸杞可制成滋補藥膳。適合產(chǎn)后體虛或手術后恢復期食用，每周食用不超過3次。陰虛火旺者應減少食用頻率，避免加重燥熱癥狀。

使用地蜈蚣草前應咨詢中醫(yī)師明確體質(zhì)是否適宜，孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用。外敷出現(xiàn)皮膚刺激或內(nèi)服后發(fā)生惡心嘔吐需立即停用。貯藏時應置于陰涼干燥處，防止霉變。建議配合適度運動促進氣血運行，飲食宜清淡易消化，避免與寒涼食物同食影響藥效。