新生兒脹肚可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、改變體位、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。新生兒脹肚通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能未完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

喂養(yǎng)時(shí)注意奶嘴孔大小適宜，避免吸入過多空氣。母乳喂養(yǎng)時(shí)母親需減少易產(chǎn)氣食物的攝入，如豆類、洋蔥等。配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換低乳糖或無乳糖配方奶，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。

2、腹部按摩

在寶寶清醒時(shí)，用溫暖的手掌以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動，幫助氣體排出。注意力度輕柔，避開剛進(jìn)食后的時(shí)段。

3、熱敷

將溫?zé)崦砘驘崴擅矸笥趯殞毟共?，溫度控制?0℃以下，每次10-15分鐘。熱敷能緩解腸道痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)。需密切觀察皮膚反應(yīng)，避免燙傷。

4、改變體位

讓寶寶采取俯臥位或側(cè)臥位，有助于氣體排出?？蛇M(jìn)行蹬自行車運(yùn)動：握住寶寶雙腿做屈伸動作，每次5-10下。避免長時(shí)間仰臥，喂奶后保持頭高腳低位30分鐘。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

若癥狀持續(xù)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酶生片等藥物。西甲硅油能分解腸道氣泡，益生菌可調(diào)節(jié)菌群平衡。禁止自行用藥，需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量使用。

日常護(hù)理中需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、排便情況及腹脹程度。保持適宜室溫，避免腹部受涼。母親飲食應(yīng)清淡易消化，減少辛辣刺激食物。若出現(xiàn)嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧或腹脹加重，應(yīng)立即就醫(yī)。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)。