手上磨出水泡可通過保持清潔、避免擠壓、局部消毒、外用藥物、及時就醫(yī)等方式處理。水泡通常由摩擦損傷、燙傷、過敏反應、感染、自身免疫性疾病等原因引起。

1、保持清潔

用流動清水輕柔沖洗水泡及周圍皮膚，避免使用肥皂或刺激性清潔劑。清潔后使用無菌紗布輕輕拍干，防止細菌滋生。若水泡已破損，需每日重復進行清潔操作。

2、避免擠壓

完整的水泡具有保護創(chuàng)面作用，不可用針挑破或擠壓。劇烈活動時可用無菌敷料覆蓋保護，減少摩擦。直徑超過1厘米的水泡需由醫(yī)護人員處理。

3、局部消毒

對未破損水泡用碘伏棉球環(huán)形消毒，已破損水泡先用生理鹽水沖洗后再消毒。消毒范圍應超過水泡邊緣2厘米，每日消毒2-3次直至結(jié)痂。

4、外用藥物

小面積水泡可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染，瘙癢明顯時使用氫化可的松乳膏。大面積或多發(fā)性水泡需遵醫(yī)囑使用復方多粘菌素B軟膏等藥物。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或水泡快速擴散時，應立即到皮膚科就診。糖尿病患者、免疫低下者出現(xiàn)水泡時，建議24小時內(nèi)就醫(yī)評估。

日常應選擇透氣性好的棉質(zhì)手套減少摩擦，勞動時佩戴專業(yè)防護手套。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進皮膚修復，每日飲水不少于1500毫升保持皮膚彈性。恢復期間避免接觸洗滌劑等化學刺激物，夜間睡眠時可抬高患肢減輕腫脹。若水泡伴隨明顯疼痛或影響關節(jié)活動，建議盡早就醫(yī)進行專業(yè)處理。