治療腰椎間盤突出不一定要手術治療，多數(shù)患者可通過保守治療緩解癥狀。腰椎間盤突出通常由退行性變、外傷或長期勞損等因素引起，表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛或麻木等癥狀。

腰椎間盤突出的治療需根據(jù)病情嚴重程度選擇。早期或輕度患者可通過臥床休息、佩戴腰圍、物理治療等方式改善癥狀。藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛，或甲鈷胺片營養(yǎng)神經?？祻陀柧毴绾诵募∪哄憻?、麥肯基療法有助于穩(wěn)定脊柱。急性期過后，中醫(yī)推拿、牽引治療可減輕神經壓迫。

當保守治療3-6個月無效，或出現(xiàn)馬尾綜合征、進行性肌力下降等嚴重神經損害時，需考慮手術治療。微創(chuàng)手術如椎間孔鏡下髓核摘除術創(chuàng)傷較小，開放手術如椎間盤切除融合術適用于嚴重病例。術后仍需配合康復訓練預防復發(fā)。

日常應避免久坐久站，保持正確坐姿，睡眠選擇硬板床。加強腰背肌鍛煉如游泳、平板支撐，控制體重減輕腰椎負荷。急性期疼痛劇烈時建議臥床休息1-3天，過度臥床反而可能延緩恢復。若出現(xiàn)大小便功能障礙或下肢肌力明顯減退，須立即就醫(yī)。