小白龍須一般是指中藥白茅根，常見用法主要有煎湯內服、煮粥食用、泡茶飲用、外敷患處、配伍入藥等。

1、煎湯內服

白茅根可單獨或配伍其他藥材煎煮服用，適用于肺熱咳嗽、胃熱嘔血等癥。取干燥根莖15-30克加水煎煮，具有清熱生津功效。脾胃虛寒者需配伍生姜等溫中藥物。

2、煮粥食用

將鮮品白茅根50克與粳米同煮為粥，適合暑熱煩渴、小便短赤者食用。鮮品汁液豐富，煮制時需適當增加水量。糖尿病患者應控制食用量。

3、泡茶飲用

取干燥白茅根切片5克沸水沖泡，對咽喉腫痛、口干舌燥有緩解作用。可搭配菊花或金銀花增強清熱效果。連續(xù)飲用不宜超過7天。

4、外敷患處

鮮品搗爛外敷可治療輕度燙傷或皮膚紅腫。使用前需清潔患處，每日更換1次敷料。皮膚潰爛或過敏體質者禁用。

5、配伍入藥

常與蘆根、知母等組成復方，如白虎湯中配伍石膏使用。需由中醫(yī)師根據證候調整配伍比例，不可自行組方。

使用白茅根時需注意區(qū)分鮮品與干品用量差異，鮮品用量一般為干品的2-3倍。孕婦及陽虛體質者慎用，外感風寒初期不宜單獨使用。建議在中醫(yī)師指導下根據具體癥狀選擇合適用法，服用期間忌食辛辣刺激食物，出現腹瀉等不適需及時停用。日常保存應置于陰涼干燥處，鮮品建議冷藏并在3天內使用完畢。