手指風濕關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預。該病通常與免疫異常、遺傳因素、感染、環(huán)境刺激、關(guān)節(jié)勞損等因素相關(guān)。

1、藥物治療

在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥；慢作用抗風濕藥如甲氨蝶呤片可延緩病情進展；嚴重時可能需要糖皮質(zhì)激素如潑尼松片短期控制癥狀。需定期監(jiān)測肝腎功能。

2、物理治療

熱敷可促進局部血液循環(huán)，每日2次，每次15分鐘；超聲波治療能減輕關(guān)節(jié)僵硬；經(jīng)皮神經(jīng)電刺激適用于疼痛明顯者。急性發(fā)作期應暫停物理治療。

3、生活方式調(diào)整

避免手指過度負重或重復性動作，冬季注意保暖防潮；進行握力球訓練等低強度手指操維持關(guān)節(jié)活動度；控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。吸煙者需戒煙以降低炎癥反應。

4、中醫(yī)調(diào)理

采用雷公藤多苷片等中成藥祛風除濕，配合艾灸關(guān)元、足三里等穴位；中藥熏洗可用桂枝、紅花等藥材。需注意部分中藥可能存在肝毒性。

5、手術(shù)治療

對于關(guān)節(jié)嚴重畸形或功能喪失者，可考慮滑膜切除術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練恢復手指靈活性，手術(shù)存在感染、血栓等風險。

日常建議選擇富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物，減少紅肉攝入；手指活動應遵循疼痛可控原則，避免長時間保持同一姿勢；使用輔助器具如寬柄餐具減輕關(guān)節(jié)壓力；定期進行血沉、C反應蛋白等炎癥指標監(jiān)測；保持樂觀心態(tài)有助于病情控制。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加劇或晨僵超過1小時應及時復診。