膽堿性蕁麻疹可通過(guò)避免誘因、冷敷緩解、口服抗組胺藥物、外用止癢藥膏、免疫調(diào)節(jié)治療等方式改善。膽堿性蕁麻疹通常由運(yùn)動(dòng)、情緒緊張、高溫環(huán)境等因素誘發(fā)，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢。

1、避免誘因

減少劇烈運(yùn)動(dòng)、熱水浴或情緒激動(dòng)等誘發(fā)因素。保持環(huán)境溫度適宜，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。洗澡水溫控制在37℃以下，避免使用刺激性洗護(hù)用品。日?？捎涗洶l(fā)作情況以識(shí)別個(gè)人特異性誘因。

2、冷敷緩解

急性發(fā)作時(shí)用冷毛巾敷于患處5-10分鐘，可收縮血管減輕紅腫瘙癢。冰敷時(shí)需用干凈紗布包裹冰塊，避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷后涂抹無(wú)酒精成分的保濕乳液幫助修復(fù)皮膚屏障。

3、口服抗組胺藥物

遵醫(yī)囑使用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定糖漿、地氯雷他定干混懸劑等第二代抗組胺藥，可阻斷組胺受體緩解癥狀。部分患者需長(zhǎng)期規(guī)律服藥預(yù)防復(fù)發(fā)，用藥期間需注意嗜睡、口干等不良反應(yīng)。

4、外用止癢藥膏

局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松凝膠等弱效糖皮質(zhì)激素制劑，每日1-2次連續(xù)使用不超過(guò)2周。非激素類如氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑也可臨時(shí)緩解瘙癢，但止癢效果較弱。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

反復(fù)發(fā)作或常規(guī)治療無(wú)效者可考慮奧馬珠單抗注射液等生物制劑，通過(guò)抑制IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)控制病情。需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝腎功能，治療期間避免接種減毒活疫苗。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，飲食避免辛辣刺激食物及含組胺較高的發(fā)酵食品。洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜維持皮膚水分，選擇無(wú)熒光劑、無(wú)香精的溫和洗滌劑。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需立即急診處理。建議每3-6個(gè)月復(fù)查過(guò)敏原檢測(cè)，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。