牙齦外突可通過正畸治療、牙周手術(shù)、生活習(xí)慣調(diào)整等方式矯正。牙齦外突可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、牙周疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齒排列不齊等癥狀。

1、正畸治療

正畸治療是矯正牙齦外突的常見方法，通過佩戴牙套調(diào)整牙齒位置，改善牙齦外突。適用于因牙齒排列不齊導(dǎo)致的牙齦外突，治療周期較長，需定期復(fù)診調(diào)整。常見牙套類型包括金屬托槽、陶瓷托槽和隱形牙套。

2、牙周手術(shù)

牙周手術(shù)適用于因牙周疾病導(dǎo)致的牙齦外突，通過切除多余牙齦組織或進(jìn)行骨修整，改善牙齦形態(tài)。手術(shù)需在專業(yè)牙科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，術(shù)后需注意口腔衛(wèi)生，避免感染。

3、生活習(xí)慣調(diào)整

不良口腔習(xí)慣如口呼吸、咬唇等可能導(dǎo)致牙齦外突，調(diào)整這些習(xí)慣有助于改善癥狀。建議保持鼻腔通暢，避免長期用口呼吸，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行行為矯正。

4、牙周治療

牙齦外突可能與牙周炎、牙齦炎等疾病有關(guān)，需進(jìn)行專業(yè)牙周治療。包括潔牙、刮治等，清除牙菌斑和牙結(jié)石，減輕牙齦炎癥，改善外突癥狀。

5、美容修復(fù)

對(duì)于輕度牙齦外突，可通過美容修復(fù)如貼面、冠修復(fù)等方式改善外觀。需在醫(yī)生評(píng)估后選擇合適方案，修復(fù)后需注意維護(hù)，避免咬硬物等行為。

矯正牙齦外突需根據(jù)具體原因選擇合適方法，建議定期進(jìn)行口腔檢查，保持良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，避免吸煙、過量飲酒等不良習(xí)慣。飲食上注意均衡營養(yǎng)，適量補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì)，有助于牙齦健康。若出現(xiàn)牙齦紅腫、出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。