手上起皮開裂可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、濕疹、缺乏維生素等因素有關，可通過保濕護理、外用藥物、補充營養(yǎng)等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下針對性治療。

1、皮膚干燥

長期接觸洗滌劑或處于干燥環(huán)境會導致皮膚屏障受損，表現為局部脫屑、細紋狀裂紋。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后立即涂抹含尿素軟膏或凡士林，冬季可佩戴棉質手套防護。若伴隨瘙癢可短期使用氫化可的松乳膏緩解。

2、接觸性皮炎

接觸橡膠、金屬鎳等過敏原或化學刺激物后，手指可能出現紅斑、水皰及鱗屑脫落。需避免接觸致敏物質，急性期用爐甘石洗劑收斂，慢性期使用丁酸氫化可的松乳膏抗炎。嚴重者可口服氯雷他定片緩解過敏反應。

3、手癬

皮膚癬菌感染會引起指縫或掌心環(huán)狀脫屑，邊緣清晰伴小水皰。確診需真菌鏡檢，可外用聯苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需配合口服伊曲康唑膠囊。患者衣物應單獨燙洗，避免搔抓導致傳染擴散。

4、濕疹

慢性手部濕疹表現為對稱性皮膚增厚、皸裂及滲出，可能與遺傳或免疫異常相關。治療需聯合鹵米松乳膏抗炎和尿素維E乳膏保濕，夜間可封包處理。反復發(fā)作者需排查過敏原，避免精神緊張加重病情。

5、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏維生素A、B族或鋅元素會導致皮膚修復能力下降。建議增加動物肝臟、深色蔬菜及堅果攝入，必要時服用復合維生素B片、維生素AD軟膠囊。糖尿病患者需先排查血糖控制情況。

日常護理應保持手部清潔但避免過度清洗，水溫不超過40攝氏度。接觸化學品時佩戴雙層手套，內層純棉外層防滲透材質。冬季外出涂抹含神經酰胺的護手霜，室內使用加濕器維持濕度。若開裂持續(xù)2周未愈或出現化膿，須及時到皮膚科就診排除其他皮膚病。