骨關(guān)節(jié)炎怎樣治療
關(guān)節(jié)炎影響著人們的額日常生活,骨關(guān)節(jié)炎在中年以后多發(fā),初期主要為關(guān)節(jié)疼痛和腫脹,后期發(fā)展為晨僵和活動(dòng)受限。骨關(guān)節(jié)炎在中年以后多發(fā),初期主要為關(guān)節(jié)疼痛和腫脹,后期發(fā)展為晨僵和活動(dòng)受限。為了控制和緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀,患者需積極配合護(hù)理的康復(fù)治療。那么骨關(guān)節(jié)炎的治療方法有哪些呢?
1、休息與姿勢保護(hù):在急性疼痛時(shí)不應(yīng)過多話動(dòng),對炎性關(guān)節(jié)宜局部休息,以有利于緩解疼痛、炎癥和預(yù)防攣縮,建議休息2周左右。如果是多個(gè)關(guān)節(jié)受累,而應(yīng)用抗炎約物治療后又未能控制癥狀者,則宜臥床休息4周,避免在同體位下長時(shí)間負(fù)荷。維持良好姿勢,以減輕對某一關(guān)節(jié)的負(fù)荷。
2、主關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍訓(xùn)練和肌肉等長收縮訓(xùn)練:關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍訓(xùn)練包括被動(dòng)活動(dòng)、主動(dòng)助力活動(dòng)、主動(dòng)活動(dòng)。增強(qiáng)肌力活動(dòng)、肌耐力練習(xí)和牽張練習(xí)等,肌肉等長收縮訓(xùn)練有利于增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。關(guān)節(jié)活動(dòng)作業(yè)練習(xí)是防止和矯正畸形的基礎(chǔ)。在急性期可作緩慢的被動(dòng)活動(dòng),要注意多軸關(guān)節(jié)的各個(gè)活動(dòng)軸位,要防止進(jìn)行可能增加畸形的任何被動(dòng)活動(dòng)。
3、支具:對于不經(jīng)常負(fù)重和不穩(wěn)定的關(guān)節(jié),可以采用夾板和支具進(jìn)行固定,以減少關(guān)節(jié)活動(dòng);為了增加關(guān)節(jié)活動(dòng)還可采用動(dòng)力性夾板。
為了控制和緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀,患者需積極配合護(hù)理的康復(fù)治療。
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