不發(fā)燒卻頭暈暈乎乎可能與低血壓、貧血、耳石癥、前庭神經(jīng)炎、頸椎病等因素有關(guān)。頭暈是一種非特異性癥狀，可能由多種生理或病理因素引起，需結(jié)合伴隨癥狀綜合判斷。

1、低血壓

血壓低于90/60毫米汞柱時可能導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)頭暈。低血壓可能與脫水、營養(yǎng)不良或遺傳因素有關(guān)，常伴隨乏力、視物模糊等癥狀。生理性低血壓可通過增加鹽分攝入、適量飲水改善，病理性低血壓需排查內(nèi)分泌疾病或心臟問題。

2、貧血

血紅蛋白濃度降低會導(dǎo)致血液攜氧能力下降，腦組織缺氧時出現(xiàn)頭暈。缺鐵性貧血最常見，表現(xiàn)為面色蒼白、活動后心悸。可通過補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液治療，同時攝入富含鐵元素的動物肝臟、紅肉等食物。

3、耳石癥

內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管時，會出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈，頭部位置變動時加重。典型表現(xiàn)為起床、翻身時突發(fā)眩暈，持續(xù)時間不超過1分鐘?？赏ㄟ^耳石復(fù)位手法治療，嚴重者可服用甲磺酸倍他司汀片緩解癥狀。

4、前庭神經(jīng)炎

病毒感染前庭神經(jīng)會引起持續(xù)性眩暈，常伴惡心嘔吐但無聽力障礙。發(fā)病前可能有感冒病史，癥狀持續(xù)數(shù)天至數(shù)周。急性期可使用地塞米松磷酸鈉注射液減輕炎癥，配合鹽酸異丙嗪片控制眩暈癥狀。

5、頸椎病

椎動脈型頸椎病可能因骨質(zhì)增生壓迫血管，導(dǎo)致椎基底動脈供血不足。頭暈多與頸部活動相關(guān)，常伴肩頸酸痛、手麻等癥狀?？赏ㄟ^頸椎牽引、紅外線理療改善，必要時服用頸復(fù)康顆?；蚣租挵菲瑺I養(yǎng)神經(jīng)。

建議記錄頭暈發(fā)作的時間、誘因及伴隨癥狀，避免突然改變體位。保持規(guī)律作息，控制咖啡因攝入，適量進行有氧運動改善血液循環(huán)。若頭暈反復(fù)發(fā)作或持續(xù)加重，需完善血常規(guī)、頸椎MRI、前庭功能檢查等明確病因。避免自行服用止暈藥物掩蓋病情，用藥需在神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下進行。