干咳少痰且夜間加重可能是由咽喉炎、支氣管炎、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流或過敏性鼻炎等因素引起?；颊呖赏ㄟ^調(diào)整環(huán)境濕度、飲用蜂蜜水、服用右美沙芬片、使用布地奈德吸入氣霧劑或進(jìn)行過敏原規(guī)避等方式緩解癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、咽喉炎

咽喉黏膜受細(xì)菌或病毒感染時，夜間迷走神經(jīng)興奮可能加重干咳癥狀?；颊叱０檠屎懋愇锔校勺襻t(yī)囑使用西瓜霜含片緩解局部刺激，或口服藍(lán)芩口服液清熱解毒。睡前用淡鹽水漱口有助于減輕炎癥反應(yīng)。

2、支氣管炎

支氣管黏膜炎癥會導(dǎo)致氣道敏感性增高，平臥時分泌物刺激引發(fā)夜間陣發(fā)性干咳?？捎^察到呼吸音粗糙，建議配合醫(yī)生使用氨溴索口服液稀釋痰液，必要時聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。保持室內(nèi)空氣流通很關(guān)鍵。

3、咳嗽變異性哮喘

該病以干咳為唯一癥狀，夜間氣道痙攣更明顯?；颊叨喟檫^敏史，需通過肺功能檢查確診。醫(yī)生可能開具孟魯司特鈉片抑制炎癥介質(zhì)，或沙丁胺醇?xì)忪F劑緊急緩解支氣管收縮。避免接觸冷空氣及塵螨。

4、胃食管反流

平臥時胃酸反流刺激咽喉可引起反射性干咳，常伴燒心感。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15度。奧美拉唑腸溶膠囊能減少胃酸分泌，鋁碳酸鎂咀嚼片可中和已反流的胃酸。肥胖患者需控制體重。

5、過敏性鼻炎

鼻后滴漏綜合征會導(dǎo)致夜間持續(xù)性干咳，多伴鼻癢噴嚏。氯雷他定片能緩解過敏癥狀，鼻腔沖洗可清除過敏原。建議更換防螨寢具，使用空氣凈化器降低室內(nèi)粉塵濃度?；ǚ奂竟?jié)減少開窗。

夜間干咳患者應(yīng)保持臥室濕度在40%-60%，避免使用羽絨寢具。飲食宜清淡，忌辛辣刺激食物。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀，需立即就診排查肺結(jié)核、肺癌等嚴(yán)重疾病。慢性咳嗽患者建議記錄咳嗽日記幫助醫(yī)生判斷誘因，同時避免自行長期服用鎮(zhèn)咳藥物掩蓋病情。