乳房里有小硬塊不一定是癌，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等良性疾病引起，少數(shù)情況下可能與乳腺癌有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查明確診斷。

乳腺增生是乳房小硬塊最常見的原因，多與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛和結(jié)節(jié)感，月經(jīng)前癥狀可能加重。乳腺纖維腺瘤多見于青年女性，腫塊質(zhì)地較硬、邊界清晰、活動度好，生長緩慢。乳腺囊腫為充滿液體的囊性結(jié)構(gòu)，觸診有彈性，超聲檢查可明確診斷。乳腺炎常見于哺乳期女性，伴隨紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)。乳腺癌的腫塊通常質(zhì)地堅(jiān)硬、邊界不清、活動度差，可能伴隨皮膚凹陷、乳頭溢液等癥狀。

乳腺癌的硬塊多表現(xiàn)為無痛性、進(jìn)行性增大，可能伴隨乳頭內(nèi)陷、皮膚橘皮樣改變等體征。部分患者有乳腺癌家族史或攜帶BRCA基因突變。絕經(jīng)后女性出現(xiàn)乳房硬塊需高度警惕惡性可能。長期使用雌激素類藥物、肥胖、飲酒等因素可能增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。影像學(xué)檢查和病理活檢是確診乳腺癌的金標(biāo)準(zhǔn)。

發(fā)現(xiàn)乳房硬塊應(yīng)避免過度焦慮，及時到乳腺外科就診，通過乳腺超聲、鉬靶或磁共振等檢查明確性質(zhì)。日常注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行觸診，關(guān)注腫塊變化。保持規(guī)律作息，避免高脂飲食，控制體重在正常范圍。哺乳期女性需注意正確哺乳方式，預(yù)防乳腺炎發(fā)生。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺健康檢查，有家族史者可提前篩查年齡。確診為良性病變者也需遵醫(yī)囑定期復(fù)查，觀察腫塊變化情況。