孕婦躺著時胎兒活動頻繁通常是正?，F(xiàn)象，可能與體位改變、胎兒活躍期或母體感知敏感度增加有關(guān)。若伴隨腹痛、胎動驟減或陰道出血需立即就醫(yī)。

孕婦平躺時腹壓減輕，子宮空間相對增大，胎兒活動范圍增加可能導(dǎo)致胎動感知更明顯。孕晚期胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善，每日有固定活躍期，多集中在夜間母體靜臥時。部分孕婦對胎動敏感度存在個體差異，躺臥時注意力集中可能放大胎動感受。妊娠期糖尿病、貧血等疾病可能引起胎兒缺氧性躁動，但多伴隨胎動模式異常。胎盤位置異常如前置胎盤時，特定體位可能刺激胎盤引發(fā)代償性胎動。

極少數(shù)情況下，臍帶繞頸或胎盤功能減退可能導(dǎo)致胎兒缺氧，表現(xiàn)為突然劇烈胎動后活動減少。雙胎妊娠或羊水過多時體位改變易引發(fā)連鎖胎動反應(yīng)。某些藥物如硫酸鎂可能通過胎盤影響胎兒運動神經(jīng)興奮性。先天性神經(jīng)系統(tǒng)異常胎兒可能出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的過度活動。母體攝入含咖啡因食物或情緒激動時，胎兒應(yīng)激反應(yīng)可能增強(qiáng)。

建議孕婦采用左側(cè)臥位改善胎盤供血，每日固定時間記錄胎動，正常情況每小時3-5次為佳。避免長時間仰臥引發(fā)仰臥位低血壓綜合征，可間隔變換體位。飲食注意補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，控制血糖平穩(wěn)，避免攝入刺激性食物。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，保持環(huán)境安靜有助于準(zhǔn)確感知胎動規(guī)律。如發(fā)現(xiàn)胎動較平日增減超過50%或出現(xiàn)節(jié)律異常，應(yīng)立即進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)檢查。