痤瘡后留下硬疙瘩可通過藥物治療、物理治療、日常護(hù)理、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。硬疙瘩可能與炎癥未完全消退、瘢痕增生、毛囊堵塞等因素有關(guān)。

1、藥物治療

痤瘡后硬疙瘩若伴隨紅腫或感染，可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏抑制細(xì)菌感染，阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠軟化瘢痕組織。藥物需持續(xù)使用1-3個月，避免自行增減劑量。

2、物理治療

紅藍(lán)光治療可減輕炎癥性硬疙瘩，強(qiáng)脈沖光能改善色素沉著，點(diǎn)陣激光適用于凹陷性或增生性瘢痕。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行5-10次治療，術(shù)后需嚴(yán)格防曬。

3、日常護(hù)理

每日用溫和氨基酸潔面清潔，避免擠壓疙瘩。使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)屏障，配合維生素C精華淡化色沉。外出時涂抹SPF30以上防曬霜。

4、中醫(yī)調(diào)理

血瘀型硬疙瘩可內(nèi)服血府逐瘀膠囊，濕熱型適用清熱暗瘡?fù)琛Ｍ夥蠼瘘S散可消腫散結(jié)，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，療程為4-8周。

5、手術(shù)治療

頑固性增生瘢痕可考慮瘢痕切除術(shù)聯(lián)合放射治療，凹陷性瘢痕采用皮下剝離術(shù)或脂肪填充。術(shù)后需配合壓力療法3-6個月預(yù)防復(fù)發(fā)。

護(hù)理痤瘡后硬疙瘩需保持患處清潔干燥，避免辛辣刺激飲食，保證充足睡眠有助于皮膚修復(fù)?？蛇m量補(bǔ)充鋅制劑和維生素A促進(jìn)傷口愈合，每周2-3次使用含積雪草成分的面膜舒緩皮膚。若硬疙瘩持續(xù)增大或伴隨疼痛流膿，應(yīng)及時至皮膚科就診評估是否需要介入治療，切勿自行使用強(qiáng)效祛疤產(chǎn)品刺激皮膚。