皮炎后的色素沉著可通過藥物治療、物理治療、日常護(hù)理等方式改善。主要治療方法有氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸片、激光治療、嚴(yán)格防曬等。

1、氫醌乳膏

氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素生成。適用于炎癥后色素沉著，使用時(shí)需避光并避免接觸正常皮膚。可能出現(xiàn)局部刺激反應(yīng)，建議夜間使用。需連續(xù)使用數(shù)月才能見效，不可長期大面積使用。

2、維A酸乳膏

維A酸乳膏通過促進(jìn)角質(zhì)代謝幫助淡化色沉。使用時(shí)需建立皮膚耐受，初期可能出現(xiàn)脫屑、泛紅等反應(yīng)。建議與保濕劑配合使用，妊娠期禁用。對(duì)頑固性色沉可聯(lián)合氫醌乳膏增強(qiáng)療效。

3、氨甲環(huán)酸片

氨甲環(huán)酸片通過抑制纖溶酶原激活改善色沉。適用于泛發(fā)性炎癥后色素沉著，需口服給藥。常見不良反應(yīng)包括胃腸不適，月經(jīng)量減少等。用藥期間需監(jiān)測(cè)凝血功能，療程通常為3-6個(gè)月。

4、激光治療

調(diào)Q激光能選擇性破壞黑色素顆粒，適合局部頑固性色沉。需進(jìn)行3-5次治療，間隔4-6周。治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑、結(jié)痂，需加強(qiáng)保濕修復(fù)。禁用于活動(dòng)性皮炎或近期暴曬者。

5、嚴(yán)格防曬

紫外線會(huì)加重色素沉著，需每日使用SPF30以上廣譜防曬霜。優(yōu)先選擇物理防曬劑，每2小時(shí)補(bǔ)涂。配合遮陽帽、口罩等硬防曬措施。避免在10-16點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。

皮炎后色素沉著的護(hù)理需注意保持皮膚屏障完整，使用含煙酰胺、維生素C等成分的護(hù)膚品幫助修復(fù)。避免搔抓或摩擦患處，控制原發(fā)皮炎復(fù)發(fā)。飲食可適當(dāng)增加富含維生素E、花青素的深色蔬果攝入。若色沉持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)至皮膚科就診評(píng)估。