過期的復(fù)合維生素不建議繼續(xù)服用。復(fù)合維生素過期后可能發(fā)生成分降解或變質(zhì)，影響藥效且存在潛在健康風(fēng)險。

復(fù)合維生素含有多種維生素和礦物質(zhì)，其穩(wěn)定性受儲存條件影響較大。過期后主要活性成分如維生素C、B族維生素等容易氧化分解，導(dǎo)致含量下降。脂溶性維生素A、D、E可能因油脂酸敗產(chǎn)生有害物質(zhì)。片劑可能出現(xiàn)變色、變脆或潮解現(xiàn)象，膠囊可能出現(xiàn)粘連變形。服用后可能引起胃腸不適、過敏反應(yīng)等不良反應(yīng)。

個別情況下未開封且保存良好的復(fù)合維生素，在剛過期短期內(nèi)可能仍保留部分活性成分。但無法通過外觀判斷內(nèi)部成分變化程度，且不同成分降解速度差異較大。特殊劑型如鋁塑泡罩包裝的片劑相對隔絕空氣和水分，降解速度略慢于瓶裝藥品。

建議定期檢查家中藥品有效期，過期藥品應(yīng)及時處理?？蛇x擇將過期復(fù)合維生素連同包裝交至社區(qū)藥品回收點，避免隨意丟棄造成環(huán)境污染。日常儲存應(yīng)避光密封，置于陰涼干燥處，溫度不超過25攝氏度為宜。服用維生素補充劑前建議咨詢醫(yī)生或藥師，根據(jù)個體營養(yǎng)狀況調(diào)整補充方案。