子宮切除術(shù)后一般需要休息4-6周，具體恢復時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。

經(jīng)陰道或腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復較快，通常4周內(nèi)可逐步恢復正常活動。術(shù)后1-2周以臥床休息為主，避免提重物和劇烈運動，2周后可進行輕量家務(wù)活動。開腹手術(shù)因切口較大，需6周左右恢復，術(shù)后3周內(nèi)需嚴格限制腹部用力動作。無論何種術(shù)式，術(shù)后2周內(nèi)均可能出現(xiàn)輕微腹痛和陰道出血，需保持會陰清潔，按醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。術(shù)后4周需復查超聲評估盆腔恢復情況，6周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活?；謴推陂g建議穿戴醫(yī)用彈力襪預(yù)防下肢靜脈血栓，每日補充60克優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復，如雞蛋、魚肉等，同時攝入西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物幫助傷口愈合。

術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱超過38度、陰道大量出血或切口滲液需立即就醫(yī)。長期需關(guān)注盆底肌功能鍛煉，預(yù)防壓力性尿失禁，可遵醫(yī)囑使用補中益氣丸調(diào)理氣血。術(shù)后3個月內(nèi)避免增加腹壓的動作，如深蹲、仰臥起坐等，6個月后可根據(jù)恢復情況逐步恢復運動強度。