月經(jīng)可能會(huì)提前一個(gè)星期來(lái)，屬于正常生理波動(dòng)范圍。月經(jīng)周期受激素水平、情緒壓力、生活習(xí)慣等多種因素影響，偶爾提前無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。

健康女性的月經(jīng)周期通常為21-35天，提前或推遲7天以內(nèi)均屬正?，F(xiàn)象。內(nèi)分泌系統(tǒng)對(duì)卵巢功能的調(diào)控可能出現(xiàn)短暫波動(dòng)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落時(shí)間提前。短期內(nèi)的環(huán)境變化、旅行時(shí)差或劇烈運(yùn)動(dòng)也可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，促使月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間改變。

若月經(jīng)提前超過(guò)7天且連續(xù)發(fā)生3個(gè)周期以上，需考慮病理性因素。多囊卵巢綜合征患者因雄激素水平異常，常出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)加速子宮內(nèi)膜增生脫落。子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病，也可能造成不規(guī)則出血被誤認(rèn)為月經(jīng)提前。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期情況，觀察是否伴隨經(jīng)量異常、痛經(jīng)加重等癥狀。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度節(jié)食或突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，經(jīng)期注意腹部保暖。若持續(xù)出現(xiàn)周期紊亂或伴隨嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)到婦科進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查、盆腔超聲等評(píng)估，排除器質(zhì)性疾病后可通過(guò)短效避孕藥等方案調(diào)節(jié)周期。