樹菠蘿的功效及禁忌
3067次瀏覽
樹菠蘿又稱菠蘿蜜，具有補充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等功效，但過敏體質(zhì)、胃腸功能較弱者需謹(jǐn)慎食用。樹菠蘿含有豐富的碳水化合物、維生素C、膳食纖維及鉀等礦物質(zhì)，其種子煮熟后也可食用。
一、功效
樹菠蘿果肉富含碳水化合物和維生素C，能為機體快速供能并幫助抗氧化。其膳食纖維含量較高，適量食用可刺激腸道蠕動，改善功能性便秘。成熟的樹菠蘿含有天然消化酶，有助于分解蛋白質(zhì)，輔助消化肉類食物。種子經(jīng)煮熟后含有淀粉和少量蛋白質(zhì)，可作為主食補充。
二、禁忌
樹菠蘿含有菠蘿蛋白酶和少量致敏蛋白，過敏體質(zhì)者食用可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、口唇腫脹等過敏反應(yīng)，嚴(yán)重時可導(dǎo)致呼吸困難。未完全成熟的果實酸性較強，胃腸潰瘍患者食用可能加重腹痛癥狀。糖尿病患者需控制食用量，避免一次性攝入過多果肉導(dǎo)致血糖波動。食用時應(yīng)去除果肉周圍黃色絲狀物，該部分可能引發(fā)口腔黏膜不適。
建議首次食用樹菠蘿者先少量嘗試，觀察有無過敏反應(yīng)。食用時搭配其他食物可降低對胃腸黏膜的刺激，避免空腹大量進(jìn)食。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不適，應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。日常儲存需放置于陰涼通風(fēng)處，成熟果實可冷藏保存2-3天，切開后需盡快食用完畢以防變質(zhì)。
相關(guān)推薦
條裂黃堇的常見用法有哪些
條裂黃堇的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍使用、泡酒飲用、制成膏劑等。條裂黃堇為罌粟科植物條裂黃堇的全草，具有清熱解毒、活血止痛等功效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
新生兒骨密度怎么檢查
新生兒骨密度檢查通常采用超聲骨密度檢測，屬于無創(chuàng)、安全的篩查手段。主要有經(jīng)皮定量超聲、雙能X線吸收測定法兩種方式，需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)臨床指征選擇。
身上長紅痘痘很癢怎么回事
身上長紅痘痘很癢可能與蚊蟲叮咬、過敏反應(yīng)、濕疹、蕁麻疹、疥瘡等原因有關(guān)?？赏ㄟ^局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、避免抓撓、就醫(yī)檢查等方式緩解。
心肌梗塞前兆癥狀表現(xiàn)
心肌梗塞前兆癥狀表現(xiàn)主要有胸痛胸悶、呼吸困難、惡心嘔吐、冷汗乏力、心悸頭暈等。心肌梗塞可能與冠狀動脈粥樣硬化、血栓形成等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性胸痛、瀕死感等癥狀。
