在我們的生活當(dāng)中，很多人都患有痔瘡，雖然這不算什么大病，但是發(fā)作起來真的讓人苦不堪言。痔瘡的發(fā)生多是因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)和便秘導(dǎo)致，比如長期吃辛辣食物，不吃水果蔬菜等都會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，便秘的發(fā)生，所以，大家在平時(shí)的生活中一定要多吃新鮮的蔬菜水果，預(yù)防痔瘡，那么，外痔吃什么水果?

1、柿子

柿子，一種很受歡迎的水果，價(jià)格便宜，營養(yǎng)豐富，而且還具有預(yù)防痔瘡的作用。適當(dāng)?shù)氖秤檬磷涌梢灶A(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)和出血的效果。另外，中老年人吃柿子還能緩解高血壓和動(dòng)脈硬化的作用。

2、香蕉

香蕉，治療便秘的最佳水果，因?yàn)槠浜写罅康乃苄源掷w維，有很好的通便作用，對(duì)于那些經(jīng)常便秘、大便干結(jié)的朋友來說，不妨可以多吃些香蕉，每天1~2個(gè)都行，可以改善便秘的情況，預(yù)防痔瘡。

3、梨

梨，因?yàn)槠浜写罅康乃?，不但營養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充人體所需的維生素及各種礦物質(zhì)，還因?yàn)槠浜兴苄源掷w維，常吃的人可以保持排便通暢，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于痔瘡有輔助的治療作用。

其實(shí)，生活中水果的種類很多，而且每種水果都有自己的功效，對(duì)于患有痔瘡的人來說，水果是能緩解痔瘡的最好食物，痔瘡吃什么水果好除了以上介紹的3種水果之外，另外還有火龍果、蘋果、葡萄等水果都是可以緩解痔瘡的水果，痔瘡的患者除了多吃水果，還可以多吃一些粗糧，如燕麥、紅薯、玉米等，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便。