過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。

1、避免接觸過敏原

過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨，避免接觸寵物皮屑等。使用防螨床罩、空氣凈化器有助于減少過敏原暴露。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥。每日1-2次，使用專用洗鼻器或鼻腔噴霧。

3、藥物治療

過敏性鼻炎的常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片。癥狀嚴(yán)重時(shí)可短期使用減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑。

4、免疫治療

對于中重度持續(xù)性過敏性鼻炎患者，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高患者對過敏原的耐受性。療程通常需要3-5年。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的嚴(yán)重病例，可考慮手術(shù)治療如鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)等。手術(shù)主要改善鼻腔通氣功能，但不能根治過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免吸煙和二手煙，適當(dāng)增加體育鍛煉提高免疫力。飲食上可多攝入富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物，如柑橘類水果、深海魚等。冬季注意保暖，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。定期隨訪醫(yī)生，根據(jù)癥狀變化調(diào)整治療方案。