小腳趾腫脹痛變粗紅腫可通過抬高患肢、冷敷熱敷交替、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由外傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、甲溝炎、拇外翻、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、抬高患肢

急性期建議將患肢抬高至心臟水平以上，利用重力作用促進(jìn)靜脈回流?？刹扇⊙雠P位用軟枕墊高足部，每次維持20-30分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。該方法能有效減輕組織液滲出，緩解血管神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的脹痛感。

2、冷敷熱敷交替

腫脹初期48小時內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15分鐘間隔2小時，防止凍傷需用毛巾包裹冰袋。48小時后改用40℃溫水熱敷，每日3次每次20分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管止血消腫，熱敷能加速代謝廢物清除，兩者交替使用可改善局部血液循環(huán)。

3、外用藥物

若為痛風(fēng)發(fā)作可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏，甲溝炎患者可用莫匹羅星軟膏抗感染，外傷腫脹適用多磺酸粘多糖乳膏。藥物需沿紅腫邊緣向中心環(huán)形涂抹，每日2-3次，用藥前需清潔并擦干患處。皮膚破損時禁用激素類藥膏。

4、口服藥物

急性痛風(fēng)可口服秋水仙堿片，感染性炎癥需服用頭孢呋辛酯片，非特異性炎癥建議選擇塞來昔布膠囊。藥物需整粒吞服避免嚼碎，用藥期間禁止飲酒，胃腸道不適者應(yīng)飯后服用。出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過敏反應(yīng)需立即停藥。

5、手術(shù)治療

頑固性拇外翻需行截骨矯形術(shù)，慢性甲溝炎反復(fù)發(fā)作建議實施甲床部分切除術(shù)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎晚期可能需關(guān)節(jié)融合術(shù)。術(shù)前需完善X線、凝血功能等檢查，術(shù)后保持傷口干燥，2周內(nèi)避免患趾負(fù)重。手術(shù)能從根本上糾正解剖結(jié)構(gòu)異常。

日常應(yīng)選擇圓頭寬松的軟底鞋，避免穿高跟鞋或尖頭鞋壓迫腳趾。每日用溫水泡腳15分鐘后涂抹潤膚霜，修剪趾甲時保留1-2毫米白邊。控制高嘌呤食物攝入，痛風(fēng)患者每日飲水量保持在2000毫升以上。若紅腫持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時至手足外科就診。